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Lucas Santos

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  1. Lucas Santos
    DIA 01 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  2. Lucas Santos
    Se você está com muita gordura na barriga o seu BF não está baixo. Se o seu foco é definição abaixe as calorias; Se o seu foco é uma mudança na composição corporal deixe-as proximas da manutenção; Se for ganhos secos aumente as calorias um pouco. Proteínas 3g/kg já é o suficiente.
  3. Lucas Santos
    TPC (30 dias após ultima aplicação do deposteron): 1-15 Tamox 40mg  16-30 Tamox 20mg
  4. Lucas Santos
    Manda apenas testo ou testo + oxan.
  5. Lucas Santos
    Blz mano, dps relata aqui como foi pra gente!
  6. Lucas Santos
    A divisão ABCD que te passei da pra vc treinar em 45min.
  7. Lucas Santos
    Na minha opinião tem muito pouco exercícios de superiores (costas principalmente). Por que você não parte pra um ABCD um pouco mais volumoso? A - PEITO E OMBROS B - COSTAS E TRAPÉZIO C - PERNAS D - BRAÇOS
  8. Lucas Santos
    Kkkkkkkkkkkkkk pqp
  9. Lucas Santos
    Mete bronca que vai dar certo.
  10. Lucas Santos
    Acredito que seguindo essa linha e fazendo exames a cada 15 dias pra ver se as taxas estão subindo (testo, lh e fsh) vai dar tudo certo e seu eixo vai se estabilizar.
  11. Lucas Santos
    Fala mano, acredito que mesmo sendo um ciclo extenso, realmente não foi utilizado muita quantidade de droga e nem drogas muito supressoras, acredito que seu protocolo de tpc esteja legal e verificando com exames como vc disse vc saberá também como prosseguir dentro da propria tpc. Quanto ao uso de HCG eu desconheço, mas acredito que o @Stein @tmz @MBD saberão te responder melhor, mas eu tocaria o barco com essa tpc ai, mas da pra esperar sua testo abaixar mais um pouco, como é propionato acho que da pra iniciar daqui uns 5-10 dias
  12. Lucas Santos
    Eu faço auto aplicação no deltoide. Coloco o braço de uma forma parecida com a que fazemos rosca concentrada, braço fica total relaxado e de forma mais encurtada pra fazer a aplicação, tenta depois
  13. Lucas Santos
    Correto, viajei rs Isso, 40mg tsd por 3 semanas e dps 50mg tsd por mais 3 (totalizando 6 semanas de diana).
  14. Lucas Santos
    Posso pegar mais um bujão e mandar 1,5ml (600mg semana), irei analisar irmão. Sobre a estrutura, tpc e etc estão bem estruturados?
  15. Lucas Santos
    Irmão, eu trabalho com loja de suplementos e fico de cara com a dieta que os "profissionais" prescrevem pros pacientes e um monte de suplemento placebo... rs Hoje em dia está foda.
  16. Lucas Santos
    Vou te dizer uma parada pratica, eu trabalho com loja de suplementos e as vezes utilizo produtos vencidos ou com algum tempo aberto, sempre me deu o resultado esperado mano, nunca tive problemas não.... ainda mais que esse produto em específico seja em capsulas.
  17. Lucas Santos
    Primeiramente gostaria de dizer que sei que ciclo + tpc não é o mais viável, futuramente pretendo sim entrar em um cruise eterno, não faço isso no momento por alguns motivos pessoais, mas irei dar seguimento ao protocolo pois acredito que irei conseguir dar um bom UP na massa corporal e é o que estou visando no momento. - Idade: 24 - Altura: 1,70 - Peso: 73kg -BF: 8-10% - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc.) 1-10 400mg enantato por semana (aplicações seg e quin) 1-3 40mg dianabol (8 em 8hrs) 4-6 50mg dianabol (8 em 8hrs) Intra-ciclo: anastrozol 0,5mg dsdn  TPC (30 dias após ultima aplicação do enan): 1-15 Tamox 40mg  16-30 Tamox 20mg Vitamina E (1000ui tsd) Alguns fitoterápicos como tribullus, maca para libido e bem estar.
  18. Lucas Santos
    Pode sim, só lembra que se for veículo aquoso não misture na mesma seringa do propionato.
  19. Lucas Santos
    Com esse bf sinceramente e sem ofensa alguma seria perca de tempo, pois facilmente você tira boa parte dessa gordura com dieta e cardio, com um bf mais baixo vale a pena pra vc dar aquela limpada no final.
  20. Lucas Santos
    RDU, num protocolo como este vc acha descartável o uso de CLOMID + TAMOX? Acha que apenas o tamox seja o suficiente? tenho curiosidade pra saber disso e qual o argumento, espero que me responda
  21. Lucas Santos
    Foda demais mano, meus parabéns pelo resultado
  22. Lucas Santos
    As vezes faço carne na panela e outras na Air Fryer, sempre utilizo os macros "grelhado" ou "cozido", independente de onde eu faça mano... nunca tive problemas.
  23. Lucas Santos
    Depende do que você utilizou e por quanto tempo
  24. Lucas Santos
    Sua libido não tem que zerar amigo, normal dar uma baixada pois você não está mais com a testo "multiplicada" da sua já produzida. Isso não se trata da meia-vida das drogas e acredito eu que seja do período de uma possível detecção em alguns exames (dopping por exemplo). Geralmente se recupera, no caso "sempre" se recupera, tudo depende do protocolo em si, mas nos ciclos comuns de 8 a 12 semanas facilmente o eixo se recupera posteriormente, claro que com a tpc correta isso ocorre de forma mais rapida e outros podendo demorar alguns bons meses.
  25. Lucas Santos
    O que tem na composição disso?
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