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miguelenes

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Não sei o que estou fazendo

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Reputação

  1. Como o MEU objectivo é melhorar a condição fisica para aumentar o meu desempenho noutra modalidade (canoagem de velocidade) eu faço FB3x e aplico um pouco a filosofia do crossfit. Até hoje esta foi a divisão com que obtive melhores resultados ao nivel de força, capacidade de execução de trabalho e velocidade. cumps
  2. Não é só no atum. Nos peixes de aguas frias e profundas pode haver concentração de mercurio. cumps vejam esta pagina http://www.fat-new-world.com/2011/01/o-consumo-de-atum-e-o-mercurio-e-um.html
  3. Em vez de usar frigideira, usa um pedaço de pedra marmore direto no lume do fugão, a carne em cima da pedra direto. fica um grelhado á maneira.
  4. No caso da torção ser parcial a dor não é permanente acaba por passar.
  5. torção de testiculo http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?415
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