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Tudo que cormaya postou
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O que comer quando o Pos solido é a ultima refeiçao do dia ?
cormaya respondeu ao tópico de Brakk em Dieta e suplementação
Carb+Prot sem segredo. manda um pré treino maneiro umas 2-3 horas antes que vai ter aminoácidos na tua corrente sanguinea até o pós treino, assim te poupa de comer muito no pós e tirar teu sono, manda um whey com aveia no pós + 1 banana, uns 25g de prot + 25g carb tá mais que ótimo.- 85 respostas
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
cormaya respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
pega essa carga ''toda'' e tem esse shape fino com 37 de braço... as vezes eu duvido que essa galera do fórum realmente treina... o outro ali com 30 cda lado no supino avaliando limite natural, esse aqui chamando o palitão sem qualidade nenhuma de hormonizado. ultimamente nem vale a discussão aqui no fórum... -
é porque NÃO EXISTE HB10 se existe é só com photoshop e carregada de maquiagem a minazinha ali é uma 6-7 mesmo, aqui no sul ela passa vergonha
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
cormaya respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
37 de braço pra quase 1 metro e 90 sem contar a luz half natty se alguém disse que ele é hormonizado precisa parar de treinar AGORA o único ponto forte dele é pernas, e ainda assim sem luz n aparece corte nenhum -
teu intestino é tão solto assim a esse ponto? entrou algo aí pra ele ficar tão ''frouxo'', digamos...? ?
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[Falta de Pesquisa]Treino com a namorada/esposa/companheira/noiva
cormaya respondeu ao tópico de Caio.Alberto em Lixeira
já perguntaram o porquê de se sentir mal em ambientes fechados? um psicólogo poderia ajudar no problema... porque é um problema, é um desconforto anormal, por mais comum que seja. busquem a raíz do problema... mas, como é mais fácil tapar o sol com a peneira... tem calistenia, pesquise sobre... e também o parque ibirapuera como disse, estude como montar um treino aqui no fórum, faça um de baixo volume pra ela e de alto volume pra vc, pra estimular o gasto calórico e ajudar nessa barriguinha. -
tá fazendo muita força no cu e pouca no músculo conexão mente e músculo é o segredo, o tio arnold já falava
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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desisti já... vou lá tomar meus 200ui de gh junto com o arnold, pelo menos não gasto mais com fio dental.... e arnold pelo jeito já tava mandando gh com 20 anos o safadenho, olha o dentinho: maluco era pica, wizard mesmo, com 20 anos já tinha contato de coisa que nem tinha sido patenteada... bagulho de cadáver e totalmente restrito, o cara era o mestre das ruas... e com coragem de touro pra tomar sem saber colateral. descobrimos seu segredo xuarzeneguer, fake natty exposed! gh24 approved lion of judah 420
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pegue uma característica comum com outro usuário, e pronto, tá aí a prova, independente de ter 99% de chance de ser uma característica biológica. hurrr novas
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fontes???
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pior que nego realmente acredita que se ele usasse 200ui só ia ter gh gut igual todo mundo... pega o arnold como exemplo, deixava esse bostin lloyd no chinelo sem 1 gota de hgh, colocava ele alguns anos usando gh e insulina em qualquer dose o cara ia explodir de grande.
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eu que falo o que não sei? tu já tava propagando a mentira de 200ui só porque o amiguinho ali disse, para de acreditar em tudo o que lê na internet mlk. quando eu disse que big ramy ou qualquer pro utiliza dose de rato de academia? já dei a resposta na pag passada, refute aquilo que nem homem e a gente volta a conversar.
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puta que pariu viu... fórum n é mais como antigamente.
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é foda discutir viu... se tu diz que o cara n toma isso e aquilo tu é inocente, se diz que toma aquilo e isso é normal e todo mundo toma. essa mentalidade de abuser ainda vai ferrar com a vida de vcs, vão acabar igual o bostin lloyd, se aplicando o dia todo, gastando rios em dinheiro pra ter o shape pior que do ze da paraiba que cicla antes do carnaval.
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continua sendo especulação... cotovelo n é justificativa, será que esse cara também tomava centenas de ui de gh?
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meu ponto de vista é que n tenho prova do que e quanto o ronnie coleman tomava mas pro gh15 dizer que 15iu era a unidade perfeita, é porque 200ui é MUITA COISA. sem contar que 4-6ui é o que a maioria dos fitness models tomam, por mais que o ronnie tenha muito mais mm, ele tomava também outras drogas + insulina em dosagens altas, além de comer MUITO mais que um bb qualquer e também ter mais tempo de treino+ae's+dieta que qualquer bb amador. atribuir tudo a quantidade da droga é muita inocência sim, bbuilding pode ser esporte de drogado, mas n é quem toma mais droga que é maior, são um conjunto de fatores... a prova tá aqui no fórum, nego em blast and cruise com shape de ciclador de verão... ou o bostin lloyd se entupindo de gh e insulina pra ter um shape pior que da década de 60.
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200ui de gh fonte: um cara aqui do fórum kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vcs acreditam em cada baboseira que pqp
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[Fotos] Da Calistenia à Musculação, segundo mês de treino
cormaya respondeu ao tópico de Felipe Taborda em Sala de avaliação / Antes e depois
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk -
[Fotos] Da Calistenia à Musculação, segundo mês de treino
cormaya respondeu ao tópico de Felipe Taborda em Sala de avaliação / Antes e depois
/\ pqp nego implora pra passar vergonha @Felipe Taborda aja paciência mano... -
que piada... engraçado que só entra agora esse tipo de coisa tem que ter pena de morte pra esses vagabundos corruptos Projeto de lei prevê punição dura a quem falar mal de políticos na internet. http://g1.globo.com/globo-news/estudio-i/videos/v/projeto-de-lei-preve-punicao-dura-a-quem-falar-mal-de-politicos-na-internet/4494215/
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manda o link eu conheço um atleta FODA ginasta aqui de sc, e ele ainda CICLA, nem sabe o que é blast e cruise, cicla somente quando o treinador acha necessário, coisa de 1-2 vezes ao ano, só oxandrolona ou durateston, e cara n dava nem 500mg por semana baixo não mlk, tenho direito a minha opinião e n vai ser tuas especulações que vão fazer eu parar. bb eu tenho prova de que é esporte de drogado, tá no próprio vídeo... cadê dos outros esportes?
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isso é desculpa de zé droguinha, vai ver quanto o arderson silva tomou quando caiu no dopping, n da 1/8 do que um bb toma. sem contar que não é o ano todo, parou com a gear perdeu tudo, quer dizer, a gear é quem decide se vc é um bb ou não.
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atleta que visa desempenho n precisa de muita coisa filhão, acorda, nem tudo é droga... só nesse esporte que a droga é quem da as cartas.