eaí galera, bom comecei a 1 mês a academia e tô pensando em comprar suplemento mais ainda não sei quais. Tenho 16 anos, 65 kilos, 1,70 de altura. Qual suplemento devo comprar? Flw!
eai galera, bem iniciei à um mês na academia, tenho 16 anos, 1,70 de altura e 65 kilos. Estou pensando em comprar suplementos mais ainda não sei bem quais, quais devo comprar pro pós treino. Flw!