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Digãozão

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Tudo que Digãozão postou

  1. @relato: Mandando as paradinhas (STAN+LEtro) da forma planejada. O desmame de letro já tá em ds4dn, final da semana passada percebi que deu uma batida o E2, pele ficou bem oleosa... Tudo certo já. Ontem senti um desconforto no rim, mas com certeza é porque durante o feriadão eu não tomei água direito e claro fugi da dieta. Já to intensificando água. Ontem não teve treino em função do jogo (trampei até as 12:00 e a gym fechou), mas hj tem. Preciso me pesar e fazer novas fotos, mas já adianto que não to ganhando peso, pelo menos é o que sinto. To secando, percebi as costas muito densas esses dias, barriguinha melhorou, etc... Colaterais: aquela sensação de músculos rígidos com algumas "travadas" as vezes. É isso... Abraço!
  2. Mano, tua transformação é muito da hora. Intenso demais. Claro que não foi da noite pro dia, tudo num prazo normal, mas muito loko. Parabéns!
  3. HUHUHUHUHUHUUH É, foi romântico, então fiz amor... Sei que tá descontando a zoadinha.... Tranquilo, eu não esqueci sua capinha de celular do crepúsculo...
  4. @ relato: Entrando cedo no trmapo pra sair as 12:00. Último dia de treino foi sexta, mandei fullbody de leve, com maior enfase em legs. Tudo correndo bem. Aquela sensação de rigidez muscular e maior densidade permanece. Ontem tive cãibra quando fazia amor... começou na perna esquerda e depois na direita tbm, alternadamente, extensão da coxa até os glúteos (foi osso). Vamos seguindo que hj tem seleção canarinho. abraço!
  5. Parabéns. É outra pessoa!
  6. SE jura? Considerando meus resultados sem AES, só seguindo dieta, eu tenho certeza que é a FONTE. Na verdade, foi isso que eu quis dizer, fonte boa x custo não compensa tanto quanto fonte ruim x benefício. No fim das contas, entre custo, resultado, risco de subdosagem etc... To preferindo o stan por enquanto.
  7. Vou falar pra vc´s que OXAN pra mim nunca mais... Também fiquei com o gostinho de "cadê o resultado tão comentado?"
  8. @relato: TREINO DE ONTEM ANINAL!!! Na boa stano pra mim tá sendo uma experiência muito boa, antes tivesse feito todo o ciclo só com ele, o tempo de oxan foi um desperdício. Desperdício porque to considerando que tava subdosada. A resposta do meu organismo para stan tá legal. Muito legal. Me sinto maior, melhor... Me sinto... rs... HJ dia de jogo, day off, dieta tentarei seguir mais ou menos... Amanhã volto a todo vapor!
  9. Nada, man... @relato: Hj ds letro e segue três dias não pra depois entar ds4dn. Stano a todo vapor com aquela sensação de rigidez muscular e algumas pequenas endurecidas de musculos isolados durante o dia, como se fosse cãibras... Nada demais. Alimentação desregrada no fds rs... Muita festa junina. NO mais, vqv que hoje é dia de malhar muito! Abs.
  10. Valeu irmão! @relato: Ontem foi dia de jogo né? Churrasco, doces, carboidrato, etc, inclusive letrosol que mandei pela manhã. Hj vou treinar legs e abs. Se conseguir fazer em tempo bom até mando uma barra fixa porque meu sonho é ficar costudo hauahuahu. Estou percebendo uma secada geral no organismo. Tá não to trincando e o abdomen apesar de fortalecido e saliente, ainda não tá tanquinho. Contudo, a sensação é de que to perdendo peso, sem perder volume, o que é bom. Abraço!
  11. É ótima pra estrias e combate ao fotoenvelhecimento tbm! Se a mulherada soubesse... E tem mais, começa da mais fraca, nas duas primeiras semanas usa ds2dn, depois nas duas seguintes dsdn, só no segundo mês tsd. USO NOTURNO. Durante o dia, PROTETOR SOLAR SEMPRE, mesmo em casa. É ácido.
  12. Eita... vascularização top! Parabéns manino. Pomada lá é "Vitanol A", tem várias concentrações (0,01; 0,25;0,5 e 1) , se for mexer com isso começa fraco e vai aumentando. um tubo dura muiiiito comigo e o custo é bom (torno de 35 dilmas). Abraços.
  13. Nunca li nada sobre o leite, só refrigerante e outras coisas que estimulariam as glândulas de sebo. O remédio é roacutan, só com receita controlada, muiiiiito eficaz. Tema versão dele que vc pode usar como pomada/gel que é a isotretinoína/ácido retinóico é isso que uso sempre, mas só como manutenção, pra eliminar não é tão eficaz... Eu já fiz tratamentos assim para cicatriz e peeling, se não for químico profundo, não é eficaz . Ideal para essas cicatrizes é Lazer CO2 fracionado, aí sim é o bicho! Por causa do ciclo eu suspendi o uso do gel de ácido retinóico, mas depois volto a usar. Essa parada dos animais é um lance meio druída que tenho. Lobo, coruja e corvo é o que há. Legal demais.
  14. HUAHUAHUAUHAUHA, eu não to assim ainda não, só uns saltos que o musculo do peito dá as vezes rs... :] Quando começo o treino eu to feliz, daí começa o pump e eu fico muito feliz, tipo homem de ferro munhahaha.
  15. é é é rs.... Eu to sentindo sim, aquela travdinha nos músculos, como se estivessem mais rígidos (sensação boa). Ontem não fui pra gym, mas hj to no pique de ficar monstro rs... Eu preciso mesmo tomar mais água, frio é osso, mas tem que focar, o fígado e o rim agradecem rs... Abraço!
  16. Eita, tú acha que é o leite que tá zuando a pele? Acho que não... Bom, mas cada um cada um... Vish, agora com AEJ o projeto fitness verão 2015 tá ganho rs! Segue firme aí, eu te zoei da capinha do cel mas é porque sou vidrado nessas paradas de animais, manero. Abraço.
  17. @relato: Medicações certinhas, sem falhas nos horários. Sem colaterais... To muito bem, humor a mil, já até zuei os camaradas dos outros relatos. Hj acho que não treino. Observo que nos últimos vinte dias (do dia 10.05 a 30.05) eu mantive o mesmo peso e aparentemente dei uma secadinha, se continuar assim já to bem feliz. No frio não conseguindo tomar muita água, daí to mijando bem escuro, coisa que não acontece sempre (só pra constar). FLWS!
  18. Eu já vi alguma diferença nos ombros e antebraço (principalmente o que segura o celular). Fora isso vc tá mais moreno hauhauahuahua. Continua firme porque eu tbm não vi diferença em mim mesmo, só comecei a ver alguma melhora agora, depois de muito... Normal, tranquilo... Abraço!
  19. Inferior tá ficando bom mesmo mano. Eu achei que fosse ter problemas com acne, mas ainda bem que não tive, acho tenso. Com relação a medida do braço, eu jurava que vc tinha mais, visualmente tá bem maior eu acho. Segue firme! Abraço. PS: Adorei a capinha de lobinho do celular.... hauhuhauhauhuhauhauh NÃO PODIA DEIXAR DE ZUAR
  20. @relato: ontem foi ds de letro e agora segue 3dn. Estou me sentindo super bem, sem colaterais do stano. FDS como sempre eu comi besteira, não dá pra fugir das festinhas de família etc...
  21. Tinha um user aqui do forum, LucasFrangão, que aplicava no ombro e dizia ser sussa até paa os treinos depois. Eu tbm tenho medo de arriscar...
  22. Putz, dez kilos, qualidade, trinta dias, OXAN... Eu acho que não. Minha experiência com ela não sinaliza que isso seja possível (tudo bem, pode ser que a minha fosse subdosada). Eu arriscaria nuns 5kgs estourando.
  23. Shape top, capa de revista shauhsauhsuah. No fim do meu vou dar uma colada nessa dietinha !
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