-
Total de itens
1.372 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
5
Tudo que kkmultes postou
-
Dúvida Rad 140 + Ostarine - Alto BF
kkmultes respondeu ao tópico de icarosmc em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bom, Sarms em geral tem resultado péssimo em relação ao custo, fora isso para emagrecimento o que vai mandar mais que tudo é sua dieta. se estiver bem elaborada vai ser sucesso! e o kit SARM entraria como uma ajudinha para manter massa muscular ou dar uma força a mais nos treinos, quem sabe com sorte ganhar um pouquinho ainda, melhorando aspecto visual da gordura, e já acho que seria melhor manter a dose fixa, não fazer pirâmide. Considerações pra ter, depois do ciclo, seu perfil hormonal vai estar bagunçado, testo baixa, vai perder massa, engordar mais fácil perder a motivação de treinar, então pode ser um tiro no pé... Abandonaria esse low carb, treinar luta sem carb é pra cair o cu da bunda! -
Necessidade de TRT?
kkmultes respondeu ao tópico de daiki em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Baseado apenas nesses números estaria dentro do conformes, o FSH meio baixo, mas ainda dentro da referência não seria um problema para ter impactos a nível de produção de testosterona, sendo que seu papel é mais relacionado com a espermatogênese, essa variação de testo de 341 para 305 não é expressiva a nível de efeitos que possam ser percebidos, em disposição, libido, força e etc... pode ser apenas uma variação normal do dia a dia, as vezes quando a gente dorme mal, ou passa por algum estresse maior, alimentação da uma falhada, tudo pode influenciar... e o valor de testosterona dosado no sangue é apenas uma imagem daquele exato momento. DHEA em Homens meio que não tem sentido no meu ponto de vista, pois mesmo com valores estando baixos, valeria mais a pena olhar a testosterona, estradiol, DHT....sendo que DHEA é um precursor de testosterona, mas ele por si só, não tem papel no organismo(pelo que se sabe). Dosar 17OHP eu só vi ser solicitado em crianças, talvez era uma suspeita do médico, a ideia era achar a fonte do problema nas glândulas adrenais. Negócio é achar um bom médico, que te ajude a fazer uma TRT mesmo. as vezes nem precisa estar realmente problemático, mas tem que ser um que lide com reposição hormonal mesmo... esse que você mencionou parece ser a favor de um uso seguro de hormônios, mó maromba! -
Necessidade de TRT?
kkmultes respondeu ao tópico de daiki em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Primeiro passo um simples exame de sangue de LH/FSH,(poderiam ser outros como TSH, ACTH ou prolactina, que não estão relacionados a testosterona em si) para avaliar se os hormônios estão sendo secretados pela hipófise, já que esses são precursores da Testosterona, principalmente o LH, sendo que o FSH está mais relacionado com a produção de espermatozoides. Eles estando abaixo do normal são indicativos de que tem algum problema a nível de encéfalo, ou, de que o sujeito está usando testosterona, ou drogas derivadas que inibam a produção desses hormônios naturalmente. Próximo passo seria os exames de Imagem como a Ressonância magnética em busca de um tumor na hipófise, as vezes é algo que está lá, estático, não causando outros problemas além da inibição do eixo... Sobre sua ida ao médico, caso você apresentasse problemas e sintomas relacionados com a baixa de testosterona, seria indicativo de pelo menos investigar mais mesmo, apesar do SHBG estar baixo...se a testo está "baixa" nesse nível de 305 sem sintomas, tudo bem, pode ser realmente que seu corpo aproveite bem, pode ser que foi apenas nessa dosagem do sangue que veio baixa, pois variações ocorrem ao longo dos dias... -
Necessidade de TRT?
kkmultes respondeu ao tópico de daiki em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Estranho não serem solicitados, pois ajudaria muito na hora de definir a origem da baixa testo...com o resultado de DHT poderá pra ter ideia também caso você seja uma pessoa que sofra muita ação da 5 alfa redutase, tais suplementando B12? Alguns exames que podem ser solicitados ainda para buscar a causa do problema são o Ultrassom dos testículos e Ressonância Magnética da Sela Túrcica. -
Necessidade de TRT?
kkmultes respondeu ao tópico de daiki em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se tem clínica (sintomas) associada a dosagem baixa nos exames laboratoriais, poderia ser caso de reposição mesmo nessa idade. Porém, é importante descobrir a causa dessa baixa testosterona, avaliando possíveis problemas a nível de encéfalo (hipófise/hipotálamo), ou a nível testicular, ou também possíveis carências nutricionais, e problemas no estilo de vida que possam estar causando tais sintomas, como sono e estresse... também é padrão ser requisitado mais umas duas dosagens de níveis hormonais em dias distintos, antes de definir como hipogonadismo. Qual valor de LH/FSH dos seus exames? -
Você está no caminho certo, é só manter o ritmo, o resultado é demorado mesmo, pelo que informou e pelas imagens, está conseguindo fazer uma recomposição corporal, manteve o peso, e nitidamente perdeu gordura corporal. sinal que teve ganho de músculos no processo. Poderia ser melhor que esse resultado? sim, mas pra quem está fazendo tudo sozinho, e aprendendo enquanto faz. está muito bem, não se iluda com fotos de progresso de internet, onde existe muito mais coisas por de traz. resultados demoram mesmo.
-
Provavelmente o que você precisará fazer para mudar seu quadro é o mesmo, sendo falso magro, ou gordo... dieta e treino!
-
HIPOTIROIDISMO POR T3 REVERSO ALTO
um tópico respondeu kkmultes em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mano, provavelmente você não tinha problema de hipotireoidismo, quais eram os seus sintomas? por qual motivo você suspeitou de hipotireoidismo? T3 reverso provavelmente não seria nem necessário examinar, qual o valor que você encontrou de T3 reverso? O que você esperava mudar com 50mcg de t3 por dia? sem dúvida deu uma acelerada no seu metabolismo com essa dose. mas quem tem problema de tireoide precisa tratar pra sempre, não se resolve usando medicação por uma semana! e é bem possível que com isso ao parar você sinta é uma sensação de hipotireoidismo causada pelo feedback negativo do medicamento que usaste. -
A hora de tomar e se deve tomar quem deve decidir sempre será você. Tudo depende da sua pressa em evoluir, aonde você quer chegar.... e da sua tranquilidade em provavelmente trocar saúde por resultados estéticos. Saiba que geralmente quem entra nesse mundo, não sai mais, pois a sensação é muito boa, os resultados vêm mais rápido, você se sente mais pleno..... e assim que você para de usar, começa a perder tudo isso, inclusive os resultados que vieram rápido.
-
A primeira vez que pega uma arteríola da um susto danado haha. Normalmente não perde, o que volta é só sangue mesmo, mas limpando com o papel você consegue ver se tem algo oleoso no meio.
-
Se fizer uma conta básica, 7x40 = 280g contra 250g do durateston, aí claro, nem tudo é testosterona no Durateston, tem o veículo também, assim como na oxandrolona, nem tudo é a própria oxan...As orais tem mais perdas de absorção em comparação com as injetáveis, e a Oxan é menos Androgênica que Testosterona, então se for dar um palpite embasado diria que a Oxan vai afetar menos a queda de cabelo.
-
Não é tanto questão de hormonizados e naturais, tanto um treino quanto outro podem ser usados por ambos... alguns pontos que vou tocar aqui: ABC2x, melhor para iniciantes(mas sem dúvida também pode ser usado por intermediários e avançados), pois esse ainda não sabe extrair o máximo dos treinamentos, em um treino mais longo ele não aproveitaria tanto quanto tendo a chance de treinar 2x o mesmo grupamento, ele maximiza resultados... se acontecer de perder um treino, ainda assim vai ter o estímulo uma vez na semana. ABCDE, melhor para intermediários e avançados, que vão conseguir "detonar" o músculo alvo nos dias de treino o suficiente para compensar o treino ser feito apenas uma vez na semana. Então como disse, não é tanto questão de hormonizados vs naturais, mas sim experiente vs menos experiente... o lance da melhor recuperação do hormonizado vai mudar a composição de treinamento, seja ABCDE ou ABC2x, etc... podendo exigir e extrair mais da musculatura devido a melhor recuperação.
-
Dúvida Resistência a insulina e falso magro
kkmultes respondeu ao tópico de Jooexdd em Dieta e suplementação
Horas de cardio e musculação na verdade ajudam a melhorar a resposta da insulina, você ainda não entendeu a ideia da coisa. talvez esteja errando na dieta mesmo, na hora de transformar esses macros em comida, pode estar falhando, ou tendo dias que não segue certinho, quanto tempo está assim a sua dieta? Em um dia de refeições, o que você come? -
A dobra da Panturrilha não se usa na equação D7, está faltando a dobra Axilar média nas suas informações, talvez esteja aí a diferença. Indiferente disso, se as dobras ele mediu corretamente, serve de parâmetro para avaliar a evolução no futuro, é até mais importante que o percentual baseado em cálculo, só ver a comparação direta entre as dobras. Uma coisa que você não nos contou é seu nível de atividade, rotina etc... e o Nutri esteve na sua frente te avaliando e te questionando, vai ver ele pegou algo durante a consulta que fez ele te passar essas 1600kcal... não da de condenar sem saber de tudo
-
Bursite no ombro, deca, gelo e remédio???
kkmultes respondeu ao tópico de tolerância zero em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fisioterapia mano! no mais manter boa hidratação, alimentação, e descanso.... acupuntura é efeito placebo, Deca apesar da fama, não recupera inflamação, ou mesmo melhora articulações....ajuda tanto quanto testosterona a recuperar a musculatura mesmo... A Injeção do medicamento tende a aliviar as dores... procura um bom fisioterapeuta que é o caminho da solução. -
TRT durateston a cada 10 dias...
kkmultes respondeu ao tópico de tolerância zero em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Você fez algum exame de sangue? talvez o médico tenha visto seu Estradiol elevado, por isso que ele te receitou Anastrozol, mas normalmente não seria necessário. As vitaminas só tem necessidade se você come mal, um durateston a cada 10 dias é suficiente pra estar acima do natural, vai render bem nos treinos e recuperação. -
Pra cada mijada, 2 copos d´água?
kkmultes respondeu ao tópico de guilhermequeixada em Dieta e suplementação
Ele apenas inventou uma forma de te lembrar de tomar água, não tem nada a ver com o organismo e tals... pra gente palpitar em quanta água você deve tomar precisamos saber temperatura media de onde moras, todas suas atividades, exercícios físicos e toda sua alimentação no dia, pois vários alimentos são fonte de água também. -
Nessa hora foca em recuperar mesmo, descansar bem e comer o melhor possível! Dormir mal, ou falta de vitaminas e minerais poderia ser uma justificativa para sua baixa imunidade, ou treino exagerado, mas não temos como avaliar assim de longe e sem acompanhar sua vida, e rotina, pode não ser também que esteja tudo certo no treino e dieta, e a virose que você pegou não tinha como ser defendida pelo seu organismo, mesmo ele estando pleno.
-
Primeiramente parabéns em! que mudança! nossa senhora! haha agora sobre a pele, ela não volta, pele não diminui mais, única alternativa é ganhar mais massa muscular, para "esticar" a pele que existe, como o amigo falou acima!
-
200mg Cipionato semana
kkmultes respondeu ao tópico de Gustavo Luiz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
se for o de farmácia são 2 ml para obter 200mg -
Anabolizantes que não causam queda de cabelo, existe?
kkmultes respondeu ao tópico de gumesx em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Não é só o DHT que se liga nos receptores dos folículos capilares, a testosterona também o faz... com menor potência, mas também faz. o GH seria opção, mas sozinho não faz mágica, tem que usar sabendo dos riscos, se sua família tem histórico (pai, vô) e, ou você já tem entradas e sente que está progredindo, pode apostar que vai afetar.... -
Confuso, o que DE FATO acontecerá ao treinar com pouco peso até a quase falha?
kkmultes respondeu ao tópico de Mentalize em Treinamento
Pode fazer sem medo de se machucar, precisa apenas descansar e comer bem também. pra se recuperar. -
Confuso, o que DE FATO acontecerá ao treinar com pouco peso até a quase falha?
kkmultes respondeu ao tópico de Mentalize em Treinamento
nada pra se preocupar com esse negócio de lesão, tem que nos relatar mais sobre quanto é essa falha? são 15 reps? 25?