Laiotc

Umas das maiores merdas q já ouvi, "morrer de taquicardia", seria o primeiro caso na história LOL TODA A HUMANIDADE toma termogênicos antes de atividades físicas e esse é o seu propósito, e ninguem morre disso, pfv né. Os termogenicos aumentam o metabolismo, ele vai te ajudar a queimar mesmo sem fazer exercicio tanto q ele deve ser tomado mesmo nos dias em q nao se treina, mas com treino e principalmente exercicios aerobicos esse efeito é potencializado drásticamente.

] concordo!

Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo Pengo, com esse título é meio difícil fugir do tema vc não acha?!

Parece q o pessoal nao entende q os niveis variam de pessoa pra pessoa mesmo, e isso é normal, e estando dentro dos padrões aceitaveis a pessoa nao sentirá nenhum sinal, na verdade ela nem saberia se nao tivesse feito um exame. Alguns sinais de testo baixa para os experts ai refletiram: perda de força, perda de massa magra, acumulo de gordura principalmente na regiao abdominal, QUEDA DE LIBIDO, anemia, ja a testo estimula a produção de glóbulos vemelhos, etc...

Sim brother qndo usei o clemb na TPC ele me ajudou bastente, nao sequei absurdamente, talvez nao pq não utilizei durante o ciclo. mas senti ele como um termogenico mto forte, queimou bastente sim. De q ele funciona nao há duvidas, fique sussa! Tribulus no meio do ciclo = jogar dinheiro fora. Quem te aconselhou isso?! Tribulus só serve para restaurar sua libido, SÒ! Qualquer outro relato de tribulus falando de ganho de força, massa etc é mentira, ele só funciona pra libido e ha estudos q comprovam e eficacia pra esse fim. Sendo assim, nao tem pq vc toma-lo no meio do ciclo sendo a testo no seu corpo ta alta e provavelmente sua libido tbm. Tribulus tem q ser tomado durante a TPC caso vc sinta queda na libido, eu ja usei e comprovei q funciona e sempre indico pra quem pergunta. A dosagem depende, se no fim do ciclo vc estiver sentindo a libido mto baixa, a menino ai nao dá sinal de vida, dai aconselho uma dose potente de 1300mg 3x ao dia, isso em 4 ou 5 dias vc vai se sentir como novo e pronto pro combate ahuahuahuah agora durante o ciclo esquece isso

Cara vc tem q tomá-lo assim q acordar depois vc conta 6 ou 8 horas e toma de novo. Não tem nenhum problema vc tomar junto ao almoço, na verdade é perfeito, pq dai durante o treino ele estará aumentando seu metamolismo e te ajudando a queimar gordura. Vc só nao deve tomá-lo umas 6 ou 7 horas antes de durmir senao ele irá prejudicar seu sono. Agora, se vc treina muay thai (eu tbm treino a 4 anos) e ainda faz academia e nao conseguiu perder a barriga tem algo errado ai. Mais provavlemente na sua dieta ou entao vc precise adidionar mais exercicios aeróbicos na sua rotina (embora eu ache q nas aulas de muay thai vc ja faça basante aeróbicos). Bom, minha dica seria pra vc focar na dieta amigo. Como vc se alimenta?! Oq vc come? Quais horários? Quantidade? Qual seu objetivo no memento? Seria só perder a barriga mesmo?! Preste mais atenção a sua alimentação

Rapaz como vc entra no tópico falando merda sem saber?! Qm disse q a testosterona dele ta baixa?? vc tem os exames dele antes do ciclo?! a test ta dentro da tabela, os valores variam mesmo de pessoa pra pessoa e isso é normal. O corpo sempre vai reestabelecer a produção mais cedo ou mais tarde, as vezes demora mesmo, principamente se vc fez o TPC errado como ele fez. A libido ta normal e ate onde eu sei a força e as funçoes hepaticas tbm, entao cala a boca e le o topico inteiro entes de falar asneira...

Foi oq eu sempre soube tbm mano, só libido mesmo. agora nego falar q eh mato q nao presta pra nada eh foda, eu ja usei e sei q funciona e mto bem, pra libido

Emmanuel, mas vc tem planos de ciclar o ano todo?? Pq conforme vc vai subindo e o nivel vai subindo os negos contra os quais vc vai competir vao ficar cada vez mais alto... tem como alguem q faz ciclos competir no msm nivel com alguem qe BLASTA o ano todo??? Tipo vc tem a moral de esquecer as TPCs e foda-se o eixo vamo q vamo, ou vc so ainda nao faz isso por questoes financeiras?? Abraço e parabens ou acompanho seus ciclos desde os primeiros pelo orkut ainda ahuhauha

Vc tá falando do tribulus ou do BCAA?? Se for do tribulus pode ate ser ,mas eu nao senti aumento de força qndo tomei, talvez pq eu tava em TPC e tinha tido um cash de força e tal e nem tbm estavoa mto focado nisso, tava mais preocupado com minha libido msm rs

CURIOSIDADE: E qndo esses caras viajam pra fazer quest posing ou mesmo competir eles levam tudo isso na mala e passam pelo aeroporto de buenas??? Tipo eu nao teria culhão de entrar num país com uma mala cheia de anabólicos HAUHUAHUHUA

Irmao volte umas paginas pq fiquei escrevendo e explicando oq é e nao vou escrever tudo de novo HUAUAHU Confesso q fiquei meio chocado com as quantidades, sabia q era muito, mas PORRA.... Mano, acho q custa um carro essa brincadeira ai AHUHAUHUAH, pelo menos por aqui

Tribulus funciona sim, há estudos q comprovam sua eficácia: http://pt.wikipedia....ulus_terrestris Mas é claro q ele só serve pra libido, um dia eu ouvi uns muleques na academia falando q estavam tomando tribulus pra aumentar a força e "estavam sentindo a diferença" LOL Eu já usei e comprovei q funciona, meu primeiro ciclo comecei a TPC meio tarde demais pro meu gosto, minha libido foi la no pé, isso pesa na mente, é foda. Um BB q treinava na mesma academia q eu me recomendou tribulus e mandei, mas ele disse pra eu usar doses de homem nao 1gr por dia igual os caras fazem pq dai nao funfa mesmo e o nego vai sair falando q o negócio é mato. Enfim, mandei 1300mg 3x ao dia. Amigos em 3, 4 dias eu tava fodendo minha namorada como nunca. Essa endócrino falou merda sem saber, isso sim. Pra mim, BCAA q é uma furada, principalmente no bolso, vide: http://www.hipertrof...te-vale-a-pena/ E Guilherme, desencana brother pq vc nao tem nada, as vezes a gnt cisma com algo e nao deixa o negócio passar. Sua libido tai, sua força está ai como antes, vc não tem sinais de alteração nas atividades hepáticas e nem alteração física no fígado. Acabou, esquece isso....

Entao nesses dias de pausa não há crash, em 20, 30 dias os esteres nao vão deixar seu corpo...lembre q vc está os administrando há meses. Cara, depende mto do atleta, mas claro q a maioria mantém uma dose de testosterona pra manutenção durante o cruise algo entre 300mg/100mg/semana, uns param com TUDO mesmo até 1 mês, mandam uma TPC de 30 dias, HCG e voltam a toda no blast. Depende do cara, varia de pessoa pra pessoa, um amigo meu faz ciclos de 8 meses tipo assim: 12 semanas blast - 8 semanas cruise - 10 semanas blast - 7 semanas cruise - 22 dias SEM NADA, dai 30 dias de TPC e mais umas 2 semanas sem nada para dascanço, chega até a parar de treinar essas ultimas semanas. Ele faz TPCs fortes de tempos em tempos e suas funções testiculares ainda estão no lugar, vamos ver até quando. Mas existem casos e casos claro...eu nunca fiz pessoalmente e estou me baseando em pessoas q eu conheço q fazem, a galera aqui sabe mais q eu pra te falar Mas essa brincadeira é cara pra caralho, vc tem que ter uma boa herança pra manter isso HAUHAUHA Abraço

Bom, obviamente sim amigo, como vc vai competir no mesmo nivel com alguem q cicla o ano todo sem pausa e vc por outro lado faz 3, 4 TPC por ano e perde boa parte dos ganhos nesse período???? É assim, os PROS fazem Blast and Cruise... ficam ON o ano todo, mas alguns ciclam duas vezes ao ano, ou seja, o ciclo dura uns 6 meses. Eles começam o ciclo de 8 semanas com força total, depois de 8, 10, 12 semanas os colaterais começam a aparecer e os resultados a dimunuir, entao eles "descançam" por 2 semanas, mas nao param com as drogas, na verdade apenas diminuem as doses ou fazem uma pequena TPC com novaldex durante essas 2 semanas. Entao o processo se repete, mais 8, 10 semanas de ciclo, treino e dieta com toda intensidade e dai mais 2 semenas de "descanço" as vezes substituindo as drogas por umas menos androgenicas e treinando com menos intensidade. E isso vai se repetindo a vida toda (um ano mais ou menos) ate os caras estagnarem e o corpo pedir pelo amor de deus um tempo... entao entra o CRUISE. Os atletas das antiga nao faziam o cruise, vide Arnold, por isso nao eram os monstros q temos hoje. No cruise eles param com tudo, tudo mesmo, drogas, treino, deita... isso dura de 2 a 6 semanas para permitir q os receptores se renovem e os hormonios catabolicos declinem, isso vai preparar o corpo como novo para mais um BLAST q virá com força total. Nesse periodo podem entrar alguns medicamentos para ajudar na recuperação dos receptores. E sim, o eixo hormonal não se recupera mais, agora quanto tempo leva para isso se tornar irreversível eu nao sei, mas dai entao entra uma TRH. Abraços

Opa, agora sim bro (y) O Zé é um troll pessoal, simplismente não alimentem o troll. PAREM DE RESPONDE-LO GALERA

Valeu Emmanuel, achei q só eu tinha achado esse comentário patético Mano geralmente eu curto seus comentários mas agora tu falou merda, desculpa Abraço

Segundo o Nasser El Sonbaty ele era (nao sei como está atualmente) tão grande que não conseguia limpar o próprio rabo sozinho, tenso kkk E muitos vão falar merda, mas o proprio Arnold tinha péssima genêtica, sem proporção, sem volume em certas partes, perninha de pompo, trepézio pequeno em relação ao resto. Idolatram tanto ele hoje em dia e na epoca dele pq ele foi o precursor do esporte e quem deu visibilidade a ele, trazendo o esporte para o mainstream, pra midia, pro cinema. Eu nao gostaria de ter o físico dele.... e sinceramente, eu nao sei como ele ganhou tantos Mr. O, na verdade eu sei, pq o concurso de Mr. Olympia é tudo acertado..... depois explico pq

KKK genetica é balela nesse esporte??? Bom vcs deviam ser suspensos por 2 dias por dizer isso KKK. Eu nao estou dizendo q é impossivel se tornar PRO sem genética, vc ate pode virar, encher seu cu de droga sem pudores e se tornar PRO, mas vai ser um PRO de merda q estará no palco só pra fazer numero e para os outros competidores te deixar em 15º lugar. Vc nunca ganhará um concurso de expressão na vida. Agora vou parar de falar e provar, vou listar uns nomes pra vcs pesquisarem, TODOS são PRO e abusaram das drogas, mas isso nao os fez bem-sucedidos no esporte, isso é fato. Lá vai: greg kovacs craig titus Rich Gaspari Jean Pierre Fux paul dillett

"Num gosto mto de discutir sobre os sintéticos, pois isso pode gerar um menospreso ao empenho do atleta. Muita gente acha que é somente mandar BOMBA pra dentro q vai ficar grande. Eu treino com esses caras e sei do emprenho e dedicação de cada um, os caras vivem pra isso. É um sonho que é buscado com mto treino, disciplina e dedicação. Entendi seu ponto de vista e, concordo com que vc disse, naum recomendo o uso de AE's a quem quer apenas ficar bacaninha pra praia ou pra andar sem camisa como um babaca por ai. Mas, em se tratando desses atletas, saum apenas um vetor, da complexa trama de sua evolução corporal." Desculpa Diego, mas sim, somente tomando BOMBA (e claro se alimentando, suplementando e descansando direito) qualquer um pode ficar grande. Agora até se tornar um fisicluturista de sucesso, ai ja são outros 500. Drogas nao vao te levar ao topo, genêtica sim. Deixa eu explicar, se vc pegar 20 caras alatórios na rua e os colocar num programa para transformá-los em culturistas, fazendo tudo certinho, drogas, dieta, treino, descanço...no fim TODOS ficaram ENORMES, vao andar na rua, praia e tal e chamar mta atençao. Dai, entao vc pega esses mesmo caras enormes e os coloca numa competiçao, provavelmente uns 3 irao passar para o ranking profisisonal. Porque primeiro se vc nao tiver um shape em forma de X, e sim uma cintura larga, esquece, vc nunca ficará entre os top 10 (a nao ser q vc seja jay cutler ou yates). Fora outros fatores, como pernas e panturrilhas q são partes que certas pessoa nao ganham nao importa oq façam, oq tomem. Além ainda de simetria e proporção q se vc nao nasceu com elas vc nao vai adiquirir. ATENÇÂO: nao estou dizendo q tomar bomba e ficar em casa tomando toddynho vai te deixar grande, ninguem aqui é idiota. Estou dizendo q sim, qualquer um com AES pode ficar muito grande, mas isso nao o fará um fisiculturista, pelo menos nao um de sucesso. Entao esses garotos das fotos, as promessas do fisiculturismo brasleiro, podem todos ser grandes e tal, eu sou grande tbm, mas qualquer um pode ficar grande se quiser e fizer as coisas certas, e isso inclui as drogas, porem ate se tornarem alguem no esporte, isso é outra historia. Eu poderia citar uma lista enorme de fisiculturistas enormes mas q nunca fizeram seu nome no esporte, e tudo culpa da genetica. Resumindo, nao importa e dedicação, o esforço, os anos de treino, a raça, se vc nao nasceu pra isso, com genetica pra isso....esqueça! Quem discorda levanta a mao ai

Desculpa Diego, mas sim, somente tomando BOMBA (e claro se alimentando, suplementando e descansando direito) qualquer um pode ficar grande. Agora até se tornar um fisicluturista de sucesso, ai ja são outros 500. Drogas nao vao te levar ao topo, genêtica sim. Deixa eu explicar, se vc pegar 20 caras alatórios na rua e os colocar num programa para transformá-los em culturistas, fazendo tudo certinho, drogas, dieta, treino, descanço...no fim TODOS ficaram ENORMES, vao andar na rua, praia e tal e chamar mta atençao. Dai, entao vc pega esses mesmo caras enormes e os coloca numa competiçao, provavelmente uns 3 irao passar para o ranking profisisonal. Porque primeiro se vc nao tiver um shape em forma de X, e sim uma cintura larga, esquece, vc nunca ficará entre os top 10 (a nao ser q vc seja jay cutler ou yates). Fora outros fatores, como pernas e panturrilhas q são partes que certas pessoa nao ganham nao importa oq façam, oq tomem. Além de simetria e proporção q se vc nao nasceu com elas vc nao vai adiquirir. ATENÇÂO: nao estou dizendo q tomar bomba e ficar em casa tomando toddynho vai te deixar grande, ninguem aqui é idiota. EStou dizendo q sim qualquer um com AES pode ficar muito grande, mas isso nao o fará um fisiculturista, pelo menos nao um de sucesso. Entao esses garotos das fotos podem todos ser grandes e tal, eu sou grande tbm, mas qualquer um pode ficar grande se quiser e fizer as coisas certas, e isso inclui as drogas, porem ate se tornarem alguem no esporte, isso é outra historia. Eu poderia citar uma lista enorme de fisiculturistas enormes mas q nunca fizeram seu nome no esporte, e tudo culpa da genetica. Resumindo, nao importa e dedicação, o esforço, os anos de treino, a raça, se vc nao nasceu pra isso, com genetica pra isso....esqueça! Quem discorda levanta a mao

OK na order, primeira de tds a Carol Saraiva e a Eva Andressa, mas num sei o nome do mano dela enfim, depois na ordem a mulher do Correa, Alexey, Warren, , Yates, Heath... o resto eu passo, mulher bombada é foda, Eva já tem a perna musculosa demais, porém é mto gata e tem um rabo de outro mundo, então com ela eu andaria de mão dada no shopping de boa

Esse muleque é um ogro, é tem cara de ser novo pra caralho...vai longe!!! O nego é massivo, eu busco mais isso do q mta definição, secar bem e tal, sou mais o estilo ogro dele em off. E a esposa dele é gata hein, com todo respeito haha

Beleza de boa cara, sem mágoas. Vamos nos restringir ao assunto então. Eu só acho q a gnt não pode ser tão intolerante enquanto estamos debatendo um assunto tão abrangente como o desse fórum. Mas tem q ter organização mesmo, Abraço e bom ciclo

Eu fiz um comentário a parte, um adendo, e todo mundo começou a dar reply, inclusive vc cara se vc ja esqueceu Mas ta ok, Wildharpia é um arrogante e eu nunca mais vou responder nenhum tópico dele E fode-se tbm