iae galera, tenho 17 anos, 1,84 de altura, 65 kgs e treino a um ano. Bom nesse tempo de treino conseguir ganhar 17kgs mais agora dei uma estaguinada e to aumentando na média de 1kg por mes. Porém tem um problema muito grande que me afeta que é ter a idade óssea muito atrasada, quase três anos, tenho um desenvolvimento corporal tardio tento que com 17 anos quase nao tenho pelos pelo corpo .. Gostaria de saber se é melhor continuar treinando e deixar essa idade ossea de lado, que me atrapalha muuuuuito, ou fazer algum ciclo, nao apenas pra ganhar massa, mais pra tentar dae um BUUUM no desenvolvimento, treino 5 vezes por semana, minha dieta é baseade em proteínas e carboidratos, muuito frango, ovo e leite ... e agora oque eu faço ?