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TheyCallMePeter

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Tudo que TheyCallMePeter postou

  1. TheyCallMePeter
  2. TheyCallMePeter
    Daqui 1 mês vai tá gordo com os braços finos 4L de leite + hipercalórico kkkkkkkkkk boa sorte cara, depois passa aqui pra relatar os "ganhos"
  3. TheyCallMePeter
    Depressão e esteróides não se sustentam no mesmo barco. Se a garota tinha depressão e optou pelo uso, coisa boa não ia acontecer e olha o que deu... Agora tá com o Zyzz
  4. TheyCallMePeter
    double
  5. TheyCallMePeter
    Brasileiro é o povo que mais come veneno no mundo. Não me preocupo em tirar, mas sou bem seletivo quando vou consumir salada Pra quem acha que isso é bitolar demais, no quesito saúde, procurem pensar nos ganhos: Agrotóxicos são importantes fontes de parabenos, que fazem a testosterona cair lá pro pé
  6. TheyCallMePeter
    Não se decepcione, tu não é o único. No espelho eu também me sinto sinistrão, mas em fotos... sem comentários. Minha estatura alta também piora essa situação
  7. TheyCallMePeter
    Estou com o colega MrFera. Sempre que uso creatina, minha clearance creatinina aumenta, mas nada preocupante... O máximo ideal, em teoria, é 1.3mg/dl. Usando creatina, chego a 1.6-1.7 Só um dado curioso: Alguns renais crônicos passam de 8mg/dl
  8. TheyCallMePeter
    Poupe seu dinheiro, cara. Barra fixa e um halter pesado até o talo pra remada unilateral te darão dorsais de respeito, e com menos gasto
  9. TheyCallMePeter
    Verifique como está o consumo de carne vermelha, gorduras e colesterol, e aumente a ingestão se for o caso. Tome meia hora de sol forte duas ou 3x por semana
  10. TheyCallMePeter
    Experimenta descarregar o pente vendo um xvideos meia hora antes de deitar Uma outra alternativa que pode ser de grande valia: http://www.drbvitamins.com/products/high_absorption_magnesium_240t#sthash.ScZMbkPP.8dH8iBer.dpbs
  11. TheyCallMePeter
  12. TheyCallMePeter
    Valores esperados para um exame intra ciclo Qual tua altura e quanto tu pesava antes do ciclo? Porque 9kg limpos em 6 semanas num ciclo desses eu particularmente acho meio difícil de acontecer
  13. TheyCallMePeter
    Lesionei o ombro direito fazendo pullover com barra. Sentia uma dor aguda no ombro mesmo em movimentos simples, como erguer o braço na altura do peitoral pra pegar uma toalha. A sensação era como se tivesse um caco de vidro no meio da articulação Solução: Ficar uns dias de molho até a dor passar totalmente (o que levou uns 10 dias) Meu relato não ajuda muito então acho melhor esperar que os fisioterapeutas e ortopedistas do fórum respondam kkk
  14. TheyCallMePeter
    Relato muito bem detalhado, to gostando de acompanhá-lo Você faz uso constante de Prozac (vi que chegou a citar o medicamento duas páginas atrás)? Se sim, cuidado em dobro com o uso da trembo
  15. TheyCallMePeter
    Agachamento no Smith, a longo prazo: Potencial lesivo em articulações lombares e patela Supinos e desenvolvimentos no Smith: Potencial lesivo na articulação do deltóide e do cotovelo Barras livres, além de trabalhar igualmente com a força da gravidade, permitem liberdade de movimento, o que ao menos teoricamente faz recrutar mais fibras
  16. TheyCallMePeter
    Deveria ter lambido o vômito do chão pra aproveitar as vitaminas
  17. TheyCallMePeter
    Algumas vezes a diferença reside na concentração. Em wheys como os da Growth Supplements, vendidos aqui no fórum, o sabor natural têm mais proteína que o sabor chocolate, por exemplo. Eis uma das justificativas que podem ter motivado seu amigo a fazer a afirmação acerca da qualidade A mesma linha de raciocínio vale p/ a creatina
  18. TheyCallMePeter
    Remada unilateral sempre foi o exercício base do meu treino de costas. Recomendo que faça remada unilateral e/ou remada cavalinho Na minha academia os halteres montados também só vão até 30kg, mas também tem halteres montáveis, onde posso aumentar consideravelmente a carga e fazer minha remadinha de boa Se não dispuser de halteres montáveis, uma outra opção é pendurar caneleiras de 10kg no pulso/antebraço, mas o foda é que nesse caso só daria pra fazer o exercício com no máximo 40kg
  19. TheyCallMePeter
    Ser hater do Scarpelly é qualidade O cara não passa de um zé gracinha que faz rir aqueles que não são exigentes no quesito humor
  20. TheyCallMePeter
    Pra manter a concentração plasmática linear, o ideal seria fracionar a dose em 7 aplicações (1 ao dia), mas não conheço quem faça isso, ainda mais com éster longo 3x na semana ao invés de 2x pode ser que resolva a questão do crash, tenta lá
  21. TheyCallMePeter
    "Deve ser devido ao patrocínio". Lógico que é isso
  22. TheyCallMePeter
    EU VOTO NO WESLEY PRA MODERADOR DA SALA DE NUTRIÇÃO PORRA!! Gema de ovo tem muito iodo? Eu sou o cara mais iodado do fórum e não sabia rsrsr tireóide deve tá bombando
  23. TheyCallMePeter
    "gh de pobre" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  24. TheyCallMePeter
    Quando o assunto é ganhar dinheiro e sair na frente da concorrência, a criatividade assume proporções estratosféricas Daqui a pouco refrigerante vira bebida fit (que nem a tapioca que virou modinha agora). Merda de vida
  25. TheyCallMePeter
    Qual a origem dessa tua pergunta? Já leu algum comentário randômico sobre? Eu achei bem interessante a indagação e vou esperar que um super manjador de boa alma poste um estudo ou um bom argumento aqui pra nóix Comentário simples e muito racional. Toma meu laique
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