Senhor Popo

agora q vi q ele tem 45 anos.... realmente 45 anos nesse shape eh suspeito... se fosse mais novo ate falava q dava para chegar sem AEs outro q desconsiderei foi Stallone, msm novo, akele shape ali deve ter algum AEs por tras, mas por causa da qualidade muscular do q pelo tamanho.. mas realmente eh dificil ficar falando se usa ou usou alguma vez... eu msm num tenho mta nocao disso.. qto q o doyle tem de altura? sem a altura fica dificil chutar o tamanho do braço, mas se fosse chutar, chutaria em 42 cm... qta a definicao dele naum vejo nada fora do normal.. ele deve ter o bf na casa dos 10-12%

axo q soh o tiozao do american chopper, o resto creio eu q de pra chegar sem AEs...

porra.. olha o pico do biceps do eduardo.. mto fodaaa o evan tah com shape insano.. fica facil no top 3 do AC

braço do frank eh mto foda... tomara q ele volte logo a sua velha forma... engraçado q ante-braço eh o lugar mais facil pra ter vascu monstra... pelo menos em mim eh o lugar q mais tenho veia... tah ate bonito kkkkkk agora quero aumentar a vascu no peito e biceps

aiuhaiuahiuhauiahauihuihauihaiu bem lembrado veii.. isso eh o q mais tem... eu mesmo soh como 2 fatias de pao integral enquanto q tem amigo meu q veio aki em casa comeu 6-8 fatias de uma vez... mto carbo para um refeição soh..

parabensss.... faith... transformação incrivel... agora nossa vc eh alta hein... 1,81... soh 11 cm mais q eu.. imagina com salto entao... vai pra 1,90 O.o

porra... falaram 5-6% kkkkkkkk esse percentual eh pra BB mesmo (ou ate para atletas de certas categorias), agora nunca vi pessoa normal com bf de 5% kkkkk chuto q o bf deles estao entre 8 a 10%

yesssss....finalmente to trocando o destravamento do meu 360... amanha estarei jogando gears 3 e skyrim... vou sacrificar uns dias sem balada pra economizar grana kkkkkkk

tb sou pra caralho... mas sei lah tb, pq ela mentiria?! pra se axar a gostosa pra um bando de macho na net...se realmente for ela eh bonita, se num for num mudou nada na minha vida.. pior q na epoca q jogava WoW (servidor privado) há uns 6-7 anos atras, tinha um kra q fingia q era guria, mas isso eh coisa de americano retardado, num axo q nós, brasileiros, temos o costume de fazer isso kkkkkk bom eu axo neh kkkkk axo q eh a mesma coisa qdo alguem coloca a foto de sua evolucao aki e na verdade nem eh a pessoa ou fala q eh natural mas num eh... soh tah mentindo pra si mesmo...

terry crews come o vin diesel e o the rock no cafe da manha... tnc nego gigante da porra..

axo massa pra caralho tb vascularização, mas desse jeito jah eh exagero tb...apesar de q o unico q axei exagerado ae foi o do kra com a veia na testa kkkkkk

ate agora num entendo o objetivo de portar arma de fogo.. num vejo o pq... porte de arma é diferente do q possuir arma em casa... Alias sou totalmente a favor de possuir arma em casa e votei contra na epoca q teve akela votacao do desarmamento. Se naum me engano poucas situações garantem o porte de arma para o cidadão comum, lembro de q meu pai tinha um amigo fazendeiro tinha porte de arma, agora num lembro a justificativa. Apesar de q sinceramente quem anda com arma num tah preocupado se eh proibido ou naum e outra quem naum tem vontade de portar arma num vai mudar de ideia se tornar legal o porte de arma (se cumpridos certos requisitos) Na verdade tava pensando nisso, o porte de arma controlado poderia mto bem reduzir a criminalidade, pq o bandido ia ter akela incerteza "sera q o kra tah armado?!"... Por outro lado, ainda sou da opiniao que o povo brasileiro (generalizando) nao esta preparado para tal responsabilidade, nosso povo tem mto o q evoluir ainda culturalmente.

sou eu sim... tenho 170 e jah pesei 105 kg kkkkkk gordinho neh... meu peso atual tah variando mto entre 75-77... deve ser retenção de liquido.. essa semana mesmo eu comecei com 74,9 kg e terminei a semana com 76,5 kg, mas tipo minha barriga tah igual se num tiver menor.. tah estranho isso...bom eu senti q cresci um pouco nos ombros nessas 2 ultimas semanas... axo q essa foto ae to um pouquinho maior q atualmente, mas agora to mais definido...no entanto, num tem mta diferença naum... alias ontem eu medi meu braço dps de treinar e me surpreendi.. deu 41 cm...bem q podia tah assim frio kkkkkk

nada d++++????!!!! q auto-estima baixa... vc eh linda!!! parabens =D

malditossss!!!!! paremmm de falar de sorvete... nossa kra tem 2 meses q naum como sorvete... e olha q pra mim q adoroooo eh mtooo mesmo kkkkkkk agora aos poucos q to voltando a comer doce... eh q num tenho mto auto-controle pra comer doce naum... eu sempre comia no fds uma travessa de brigadeiro ou um pote de sorvete.. mas agora to conseguindo controlar ate... hj dps do meu pos treino (330g de salada + 176g de arroz integral e carne.. desses 176g, deve ter sido 100 de carne), comi um brigadeiro, dificil parar no um mas eu consegui kkkkkk