EvilSide

A diferença é mínima, o IG de ambos é bem alto, da na mesma..

Poxa, o Fernandows subiu mais ainda o preço.. Olhei agora, ta R$52,00 o concentrado ! =/ EDIT: Opa, engano meu, olhei o preço da caixa, não da embalagem laminada.. Está os mesmos R$50,00.. ^^

A quantidade de whey vai depender tanto do seu peso quanto da sua dieta, da uma olhada na área de nutrição que acho que vai te ajudar bastante.. Creatina é isso mesmo, 5g, e pode sim misturar no seu pós treino !

Qual o sentido desse malto com leite 1hr depois de tomar o whey ? hahaha Manda o malto com água e logo em seguida manda o whey, simples.. PS: Você sabe o porque de tomar malto ou dextrose no pós treino ? Parece que não..

Opa, já tinha ouvido falar sobre isso de lavar demais piorar a acne, mas nunca tinha parado pra pesquisar.. Vou lavar o rosto de 2 a 3 vezes por dia então ! Obrigado.

Hoje tomei literalmente junto com o almoço, mas normalmente também tomo um pouquinho depois.. Você suplementa com vitamina c ? A vitamina c me ajuda bastante, o único problema é que quando paro de tomar (normalmente quando acaba e não da tempo de comprar outra caixa) as espinhas voltam.. Estou tomando Cewin, caixa com 30 comprimidos de 500mg = R$17,00 Tabela atras da caixa do Cewin: IDR: 45mg %IDR: 1111,1% hehe Minha esperança agora é que o Arovit suma com minhas espinhas.. EDIT: Com que frequência você lava o rosto ? Sempre que sinto que está oleoso vou lá e lavo, lavo quase o dia todo.. haha Antigamente eu não fazia isso, com certeza é um dos fatores que me ajudou a diminuir as espinhas..

Vai crescer sim ! Vai crescer um belo verme no estomago do infeliz que tomar isso..

Estou no 4º dia e começo a perceber que as espinhas estão secando ! Diminuíram um pouco no rosto, mas já haviam melhorado devido a vitamina c, como citei anteriormente.. Espero que elas sumam ! hahaha Galera, em que horário vocês estão tomando o Arovit ? Estou tomando junto com meu almoço, pensando no pico de insulina.. E vocês ?

Nutricionista indicando halovar ?

Frete grátis !! ^^

To rindo muito com esse tópico !! kkkkkk No começo foi meio tenso, principalmente o cheiro, mas já tem algum tempo que essa flatulência toda parou ! Mas no começo era tenso, claro, dava pra segurar, mas na academia, fazendo força, as vezes escapava um.. Nem barulho não fazia, mas por menor que fosse o peido, o lugar todo ficava fedendo podre ! E o cheiro demorava pra sumir heim.. kkk Sorte que das vezes que isso aconteceu, era de manhã e eu estava sozinho na academia. hahahahaha

Então somos 3 ! Posta o link de onde você viu isso..

Bebedouro é meio tenso heim, se você babar a creatina vai toda pro ralo.. kkk

Estou no 3º dia, até agora não houveram grandes diferenças, apenas notei que meu rosto está mais seco..

Problema nenhum, só acho que não vai ser nada gostoso fazer isso.. kkkk

Passar de 77kg para 85kg com essa dieta aí vai ser duro heim cara.. Não sei nem como você está com 77kg, mas enfim. Se não consegue seguir um plano alimentar, comer varias vezes ao dia e tal, pelo menos coma da forma que conseguir ! Coloca muito mais proteína e carbos nas refeições, da um jeito de comer no trabalho, leva algumas bananas, ovos cozidos, amendoins, sei lá, coisas que não irão estragar. Aí de vez em quando você da um pulo em algum lugar que não tenha ninguém (pode até ser o banheiro, é nojento, mas fazer oque..) e come !

Galera, uma dica para quem for comprar Xtend e queira pegar no Brasil mesmo, pelo tempo de entrega e tudo mais.. Acabei de comprar por um preço muito bom no corpo perfeito !! http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Combo-Leve-2-Pague-1-Xtend-338g-Scivation?pp_parceria=f89fde36-b167-4857-8b8f-43985752780b Combo leve 2 paguei 1 = R$190 Cupom: DC4572336372 = 20% de desconto Com mais 10% de desconto no boleto Total: R$136,80 Como são 2 potes, cada um saiu por R$68,40 !

Também tomo toda noite e nunca liguei pro gosto ! Gostoso não é, mas também não é intragável, eu tomo de boa.. De manhã não da p/ sentir o gosto, eu coloco no meio de uma vitamina com algumas frutas, entre outras coisas. Quer coisa ruim ? Toma levedo de cerveja em pó com água.. Esse sim é ruim ! kkk

2 !!

Caramba irmão, arruma essa dieta aí.. É sério que suas únicas fontes de proteína são seu almoço e os suplementos ? oO

Parece que foi um rolo com alguns users falando mal da marca, e a empresa não gostou nada ! haha Alguém que saiba direito o que aconteceu pode explicar melhor..

Menor de idade bebendo ?

Não é essa a marca que não pode ser mencionada aqui no forum ? Se for, agora ta explicado o porque... kkkk Volta pro whey de 50 conto e veja se resolve então poxa.. PS: Tu é homem né ?! Porque se for mulher, esses enjoos constantes tem uma explicação que não tem nada a ver com o whey..

2 !! Como está a dieta ?

Esse whey é realmente isolado ? Você tem intolerância a lactose ? Mesmo pra quem tem intolerância, nunca ouvi falar de vômitos, apenas de uma caganeira desgraçada.. kkkk Qual a marca do whey ? Ps: Também amo meu shake pós treino, ainda mais agora que estou tomando um On.. Estou tomando cookies and cream, e quando acabar vou de double rich chocolate.