EvilSide

Frete grátis !! ^^

To rindo muito com esse tópico !! kkkkkk No começo foi meio tenso, principalmente o cheiro, mas já tem algum tempo que essa flatulência toda parou ! Mas no começo era tenso, claro, dava pra segurar, mas na academia, fazendo força, as vezes escapava um.. Nem barulho não fazia, mas por menor que fosse o peido, o lugar todo ficava fedendo podre ! E o cheiro demorava pra sumir heim.. kkk Sorte que das vezes que isso aconteceu, era de manhã e eu estava sozinho na academia. hahahahaha

Então somos 3 ! Posta o link de onde você viu isso..

Bebedouro é meio tenso heim, se você babar a creatina vai toda pro ralo.. kkk

Estou no 3º dia, até agora não houveram grandes diferenças, apenas notei que meu rosto está mais seco..

Problema nenhum, só acho que não vai ser nada gostoso fazer isso.. kkkk

Passar de 77kg para 85kg com essa dieta aí vai ser duro heim cara.. Não sei nem como você está com 77kg, mas enfim. Se não consegue seguir um plano alimentar, comer varias vezes ao dia e tal, pelo menos coma da forma que conseguir ! Coloca muito mais proteína e carbos nas refeições, da um jeito de comer no trabalho, leva algumas bananas, ovos cozidos, amendoins, sei lá, coisas que não irão estragar. Aí de vez em quando você da um pulo em algum lugar que não tenha ninguém (pode até ser o banheiro, é nojento, mas fazer oque..) e come !

Galera, uma dica para quem for comprar Xtend e queira pegar no Brasil mesmo, pelo tempo de entrega e tudo mais.. Acabei de comprar por um preço muito bom no corpo perfeito !! http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Combo-Leve-2-Pague-1-Xtend-338g-Scivation?pp_parceria=f89fde36-b167-4857-8b8f-43985752780b Combo leve 2 paguei 1 = R$190 Cupom: DC4572336372 = 20% de desconto Com mais 10% de desconto no boleto Total: R$136,80 Como são 2 potes, cada um saiu por R$68,40 !

Também tomo toda noite e nunca liguei pro gosto ! Gostoso não é, mas também não é intragável, eu tomo de boa.. De manhã não da p/ sentir o gosto, eu coloco no meio de uma vitamina com algumas frutas, entre outras coisas. Quer coisa ruim ? Toma levedo de cerveja em pó com água.. Esse sim é ruim ! kkk

2 !!

Caramba irmão, arruma essa dieta aí.. É sério que suas únicas fontes de proteína são seu almoço e os suplementos ? oO

Parece que foi um rolo com alguns users falando mal da marca, e a empresa não gostou nada ! haha Alguém que saiba direito o que aconteceu pode explicar melhor..

Menor de idade bebendo ?

Não é essa a marca que não pode ser mencionada aqui no forum ? Se for, agora ta explicado o porque... kkkk Volta pro whey de 50 conto e veja se resolve então poxa.. PS: Tu é homem né ?! Porque se for mulher, esses enjoos constantes tem uma explicação que não tem nada a ver com o whey..

2 !! Como está a dieta ?

Esse whey é realmente isolado ? Você tem intolerância a lactose ? Mesmo pra quem tem intolerância, nunca ouvi falar de vômitos, apenas de uma caganeira desgraçada.. kkkk Qual a marca do whey ? Ps: Também amo meu shake pós treino, ainda mais agora que estou tomando um On.. Estou tomando cookies and cream, e quando acabar vou de double rich chocolate.

Bom, comprei hoje uma caixa de Arovit, paguei R$5,25. Tomei a 1ª drágea a uns 40 minutos, até agora nada de dor de cabeça como relataram ! Qualquer melhora ou piora nas espinhas, ou qualquer efeito colateral que apareça, relatarei por aqui.. Um grande abraço e bons treinos a todos !

Mas agora tem frete grátis para compras acima de R$149,90 !!

Concordo 100% ! Qual a diferença de preço ? Se quer economizar, tem a creatina do Fernandows, ou então você pode comprar em farmácias de manipulação.. Estou tomando manipulada, paguei R$17,90 em 100g, porem algumas farmácias de manipulação vendem mais barato.

Eu não estava me referindo ao seu post, e sim ao do Bernos, que disse que ao invés de gastar grana com esses suplementos, ele deveria ter procurado um nutricionista.. Mas também concordo contigo, com um BF tão baixo, tem coisa errada, a não ser que o garoto passe dia e noite sem se alimentar ou viva na cracolândia.. hahaha Mas concordo, deveria procurar um médico !

Concordo com a galera, com a grana que pagou nos suplementos, deveria ter pago um nutricionista esportivo.. Mas agora que já foi, pesquise MUITO sobre nutrição, pois a sua dieta está horrível ! Arrume essa dieta o quanto antes..

É exatamente a falta de proteínas que eu estava me referindo quando citei "quantidade", mas realmente faltaram os valores de cada alimento, pré treino, horário em que treina.. Sobre a manteiga de amendoim, já tive oportunidade de provar manteiga de amendoim de verdade (um amigo trouce de NY) e alem de ser uma delicia, é uma ótima fonte de proteína vegetal e gorduras boas ! Agora, aqui no Brasil a única coisa que eu encontro é o famoso Amendocrem.. Deu para perceber por falar (digo, escrever) de maneira mais formal.. Seja bem vindo, caro amigo Portugues ! Um grande abraço e bons treinos !

Em questão de solubilidade, achei a mesma coisa que a Saltos. Mas sempre preparei minha albumina em uma blender bottle, então nunca tive problema para dissolver..

A questão não é se está saudável ou não, o que quis dizer é que se você quer crescer, a dieta tem que ser boa, isso quer dizer não só qualidade mas também quantidade, tem que ser bem balanceada entre carbos, proteínas, vitaminas, etc.. Não adianta querer virar monstro comendo igual a uma menininha ! A dieta não ta legal não cara, da uma olhada na área de nutrição do forum, tem bastante informação por lá, tenho certeza que vai te ajudar bastante. E mais importante, pesquise muito sobre nutrição e treino !! http://www.hipertrofia.org/forum/forum/6-nutricao/ PS: Você é de Portugal ?

Também sou contra o uso exagerado de estimulantes e termogênicos, sou a favor da ideia "ou toma um ou toma o outro" ! Acho uma boa combinação pra ter um piripaque..