rodts

Vou te apresentar meu amigo,ele se chama flood,conhece? Posta as informações todas do negócio ai.

Leia as regras do fórum. Abraços.

Não gostamos de links de fora,fazendo propaganda gratuita. Intencionalmente ou não. Abraços.

Leia as regras do fórum.

Existem inúmeros tópicos sobre o mesmo tema. Favor fazer o uso da busca. Abraços.

Assunto já MUITO debatido. Dúvida em diversos tópicos. Favor fazer o uso da busca antes de criar tópicos. Abraços.

1. Criação De Tópicos - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção antes de criar um novo tópico. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento

Siga este modelo de tópico para postar o seu ciclo: http://www.hipertrof...?showtopic=4042 do contrário seu tópico será fechado sem aviso. Leia as regras do fórum. Abraços.

Aqui não é seção de relatos amigo. Muito menos montaremos uma dieta para você. Existem muitos tópicos sobre dietas específicas e várias dietas modelo. Abraços.

Sim,já passei em endócrinos. Dependendo da sua idade,manda a real. Fala que usou esteróides(dependendo do seu tamanho ele ja vai perguntar) e que como tá preocupado quer fazer todos os exames. Diz que quer fazer até de próstata que sofre com o uso. Abraços.

Tem convênio? Manda bala. Mas se prepare para ouvir do médico. Um endocrinologista seria mais recomendado. Mas ele vai te falar mais merda ainda.

Leia as regras do fórum ok Abraços.

Você postou na área de ARTIGOS na seção feminina pedindo ajuda. Sugiro que leia um pouco nosso fórum e as regras dele. Não montamos dieta e não montamos treino. Abraços.

Dúvida com creatina é no tópico fixo de creatina. Tenho certeza eu não restará duvida se ler um pouco. Leia também as regras do fórum Abraços.

Te incomoda as gordura? Se não,segue em bulk Se te incomoda,faz um cut e depois volta pra bulk. Abraços.

Tópico fechado para análise.

Para postar sua dieta siga este modelo: http://www.hipertrof...showtopic=12709 do contrário seu tópico será fechado.

Favor ler as regras do fórum. Abraços.

Tá sabendo legal hein.

Eu ainda pedi pra manter o nível. Tem hora que parece sala de aula de 6º série aqui.

Temos vários artigos e tópicos sobre treinamento. Caso haja interesse,acesse a área. Leia as regras do fórum. Abraços.

Leia as regras do fórum. Abraços.

Obrigado,abraços.

Abra outro tópico com a dieta conforme padrão ok Treino é na seção de treinamento,também padronizado. Abraços.

Dá uma olhada no tópico de recomendações de no2. A galera dá as opiniões lá também sobre os nacionais. Abraços.