DarkKillers

Achei interessantes postar o que está acontecendo comigo, durante o uso do Nitrix, acho interessante deixar um relato, já que anda difícil achar na internet, algum feito por pessoa como eu, já que a maioria é puro Marketing, bom já usei meio pote de Nitrix, ou seja foram-se 2 semanas, e estou gostando muito dos Resultados, você se sente muito mais disposto para ir na academia, a vascularização é maneira, você fica o dia todo com os musculos inchados(dilatados), e realmente ele faz boa parte do que diz fazer, creio que quando acabar o vidro os resultados se vão, e outra coisa que ele tá dá é que aumenta sua recuperação, você se sente muito pouco cansado, após treinar.

Estou pensando em adicionar mais albumina, a noite e de manhã. Com medo de ficar muito gordo, sou Ecto-Mesomorfo.

Brother já fiz saturação de creatina antes, e posso te dizer na teoria não funciona, mas na prática dependendo do organismo, por exemplo o meu dá muita vantagem, eu fiz umas épocas atrás e te digo no meu caso funciona muito.

?

Tá difícil eim!?

Ninguém para dar críticas construtivas, dicas sei lá.

ombros largos, quadril meio larguinho também (meso) estrutura grande (meso) Braços, pernas, dedos e pescoço longos (ecto) articulações são médias (meso) boa estrutura óssea (meso) boa postura (meso) ganha massa mais facilmente (meso) alto e longilineo (ecto) Tarv o meu é quase igual ao seu a diferença é que minha mão é grande de ecto, mas meus dedos só encostam um no outro no pulso, e minha articulações são médias

Ninguém?????

Tiago!, assim cara, pela idade não seria melhor o pão francês mesmo? Porque ele tem 15 anos e o metabolismo dele não tá totalmente formado.... Então tem que levar em consideração outras coisas...

Então galera, sou novo aqui, e já treino faz algum tempo, só que é a minha primeira vez nesse forum, Bom, estou pensando emfazer saturação da creatina pois tenho cerca de 500g 500 e poucas g de creatina da universal lá em casa, e comprei o Nitrix da BSN de 180 comprimidos, e tenho mais whey isolado perfect da nature's best não sei se é assim, bom Estou pensando, em fazer a saturação da creatina uma semana tomando 5 g ao acordar e 2 comprimidos de nitrix pois estou abaixo de 90kg e nunca tomei antes, meia hora antes do almoço mais 2 comprimidos de nitrix, 5g de creatina meia hora antes do treino, mais 5g de creatina logo após ao treino com um scooper de whey, e uma dose de maltodextrina, 2 comprimidos de nitrix meia hora antes do jantar, e 5g de creatina antes de dormir, totalizando 20g de creatina por dia durante 5 dias. Após a primeira semana, continuar o nitrix até acabar tomando dessa forma que citei, e só 5g de creatina após o treino com whey e malto. Eai o que me dizem? Posso esperar ótimos resultados disso? Levando em consideração, que tenho uma dieta correta, e que tenho 10 horas de descanso? Essa suplementação está boa?