sim meu querido, muitos me disseram isso, so que eu preciso de resultados ate junho, ser que consigo ? falta 4 meses, e o professor disse q ja posso começar tomar no primeiro dia.
to pensando em comprar whey, creatina e bcaa, como faço pra tomar ?
o que preciso tomar pré e pós treino
o que meu corpo precisa pra ganha resultado rapido, pra segurar o inchasso, entende ?
abração.