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isainacio

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Sobre isainacio

  • Data de Nascimento 03/30/1990

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  1. seguindo! continua ai por favor
  2. - pega umas pet enche de areia ou concreto mesmo, amarra tudo e faz de halter da pra fazer muita coisa com isso e compra uma barra daquelas ali que um usuario recomendou
  3. eae cara peguei um whey com vc e um zma, muito bons, acho que vo pegar um whey por mes! teve uma pergunta interessante ali, que tb queria saber a resposta qual a diferença entre o whey eo milk protein? la no site tem uma area de hipercalorico mais esta vazia quando , vc vai produzir um hiper tb? abraço!
  4. Gostei do Topico! bacana
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