Cara to acompanhando seu relato bem bolado, eu to fazendo o uso do mesmo, como já tinha feito outros ciclo e tinha ganhando alguns halovar to tomando 4 caps ao dia, mais deixa da um dica pra você já foi mais do que comprovado que a creatina não retem liquido, a não ser no propio músculo, no fórum tem artigo falando sobre, pode manda que e de boa. O lance que não pode falta e aguá mais pelo o que eu to vendo tu ta fazendo certo,boa sorte paceiro, muito foco e disciplina ai.