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MarcelloRETORNO

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Conquistas de MarcelloRETORNO

  1. valeu ai pessoal, to fzd tpc com clomid tamox tribulus, e vou usar jack3d tb pra dar uma vontade a mais, logo que terminar a tpc, vou fazer exames e se o eixo nao tiver zuado vou fazer um bulking com enan deca e diana
  2. ciclo acabou pessoal, totalizaram 6 semanas ja terminei com 73 kg, gostei dos resultados deu pra secar bastante, o mais dificil mesmo foi a dieta, ficar em estado cetonico essse tempo todo me deixou fraco pros treinos, mas pro objetivo que era emagrecer, acho q consegui consideravelmente pelo tempo que fiquei parado
  3. ngm acompanhando kk, mas passando aq pra atualizar o post, 3 semanas e poquinho de ciclo ,10 kg ja se foram dieta to levando facil ja, e to perdendo peso mt rápido...
  4. pra relatar aqui pro pessoal quase 3 semanas de ciclo pesando 83 kg... ja me acostumei a ficar sem carbo, ta de boa agora amanhã posto foto acho q até a finaleira chego na casa dos 70 e poucos kg
  5. vou postar uma foto aqui minha uns 5 meses ants do acidente
  6. oxyelite meche com tireoide e não acho que seria legal fazer 15 on 15 off, se fosse um thermo com efedra tudo bem o objetivo do meu ciclo é secar o maximo mesmo que por sinal os resultados ja estao mt bons, corpo em estado cetônico, kk uma blz
  7. Minha dieta nos dias low carb ta sendo bem simples, em torno de 300 a 500 g de frango por dia 1 a 2 latas de atum por dia 20 claras por dia 70 g de amendoin por dia 500 ml de leite desnatado dai cada dia eu vou comendo oqq der vontade na hora, as vzx boto ricota tb, peito de peru etc Suplementação, Whey optimum, 7 fusion, No Shotgun, Xtend, Omega 3, Vita C, Optimen
  8. sim, meu shape ta mt ruim, ja tive mt bem antes do ocorrido, o problema é q fiquei 1 ano parado, tive q ficar internado um mes, sem se alimentar direito, e dps foi so porcaria, so fui liberado esse ano, mas já já vcs vao ver kkk vamo ver se memoria muscular realmente funciona
  9. provavelmente eu aumente o tempo de ciclo e faça uma fase de bulking no final, vo botar hcg e letrozol no ciclo e estender pra umas 14 semanas eu acho, com outra testo dai
  10. estou entrando na segunda semana de ciclo hj mais uma aplicação de stano, dorzinha básica até agora perdi 3 kg mta água provavelmente
  11. Idade: 21 anos Tempo de treino: 4 anos Peso: 91kg Altura: 1,73 BF%: mt alto, nem sei ciclos: dois, antigamente objetivos com o ciclo: emagrecer Primeiramente, gostara de dizer, que sofri um acidente no inicio de 2011, no qual tive que ficar parado por 1 ano, perdi todos meus ganhos, fiquei com um corpo medilcre, e agora vou tentar voltar e recuperar.. sei que a o caminho vai ser longo, mas vamo nessa Estrutura do ciclo : 1~6 Propionato Calastreme 150 mg dsdn 1~6 Stano lander 50 mg TSD 1~5 2 comp de Oxyelite por dia Dieta vai ser 6 dias quase zerando o carb, e um dia fazendo carb nas alturas Foto do inicio
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