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jan.c

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Tudo que jan.c postou

  1. tirando uns e outros serios que vão deixar as festas de carnaval p/ treinar ou descançar, o resto foi exibir o pseudo corpitcho na avenida ou praias por ai... obs: triceps eu sou bundão, preciso melhorar mais preciso dar um up nos triceps
  2. Então o phoda de academias convencionais é isso, briga por aparelho, e as vezes espaço, mas tem outros videos lá e de outras minas tbm, tem coisa que agente adptou p/ fazer em casa, e tem outras que só em academia mesmo... mas da um alo p/ ela, no mais sucesso ai...
  3. Então fechou, aproveitando que voce ta online da uma olhada no link ai... LeoHug Pow só lembrando que tem trocentos videos e varias mulheres e caras tbm que da p/ se espelhar legal... minha esposa curte ela e a jaqueline key roberts, digita la no youtube que vc vai ver, derrepente, da um um ai na secagem.
  4. Pow chefe, me expressei mal. é issm, é p/ vc tirar foto dela com uma distancia de um metro, pois a ultima fota, esta que ela mesmo tirou, da a impressão que ela esta em bulk, e sei que não é isso, é que ela ja postou outra foto, então sabemos como ela esta, escrevi totalmente sem sentido... mas fora ai nos ciclos... (de ambos)
  5. CarolineL desculpa, mas ri muito nessa pagina do topico. kkkkkk vi que você não curte exercicio funcional, mas falei pq minha esposa fez e depois de um tempo começou a achar sem graça e partiu p/ o crossfit e ficou mto bacana com o funcional ela deu uma definina legal, e com o cross secou p/ baralho e definiu ainda mais um pouco, pois isso comentei, fora a força, apesar dela não ter musculos grandes a nega tem mta força, abraços e sucesso no relato (kkkkk ta precisando) OBS: pede p/ o namo tirar foto com 1mt acho que ficara melhor abraços
  6. kkkk tamo junto e misturado. OBS: ja aproveitando o topico, não sei se voce quer crescer mais, ou se só quer secar e definir mais, ja tentou treinamento funcional,ou crossfit, seca bem legal, e da uma excelente definida, alem do que da uma força legal...
  7. kkkkkkk, fica sussa, respondi, pq tem gente que quer rir dos outros sem saber o que esta acontecendo... o se voce ver alguns dos comentarios do sequele ele é bem saidinho e malandro e com citações as vezes explicitas, ai vem querer aloprar os outros, sem noção total kkkk e sei que seu namo ve e le tudo (Alias Imagino né) tem varios topicos e posts que tem discussoes, tretas e recados atravessados, que não tem nada a ver com o topico, ou com o dono do topico (exemplo: essa discussão aki) mas se não tivesse o forum tbm não fario o sucesso que faz... só tem doido aki inclusive eu, vamos seguindo com o relato e mais uma vez sucesso...
  8. da b.o pq? é policial por acaso... a partir do momento que ele concorda com a namorada postar fotos do corpo ele sabe que vão elogiar, ou criticar, então ele ja espera por isso. agora se ele vai dar pit por todo elogio ele é louco, coisa que acho que não é, justamente por estar permitindo a namorada postar. P/ passa ao contrario passa que é um cara seguro de si.. mas voltaldo se for dar b.o chega junto que agente lavra o b.o em dois tempos, é sem terror... abraços... Eu como com farinha trutão, abraços e sucesso ai patrão, não dou indireta não, ja chego chegando, nunca aqui no forum dei em cima de alguém, elogiei sim, dar em cima não. não é do meu feitio, e se por ventura eu fosse dar em cima dela, perguntaria se ela tem ou não compromisso, talvez voce, ou vocês confundam elogios com cantadas, mais é isso ai... sucesso pra ti tbm e abraços. Pow sem estres, eu sei bem o que é isso, ja tive experiencias desagradáveis na net, é como disse foi força de expressão. obs: sei que você namora e tals, e a maioria das mulheres que postao aki no forum são casadas ou namoram, até escrevi ai sobre isso ai em cima, mas é isso ai, segue firme e sucesso, não desanima não. obs: vai matar cachorro a grito, se melhorar mais... só p/ descontrair. abraços.
  9. Quando digo que vc está ótima, é uma questão de preferencia, e gosto pessoal. Pra mim você não precisaria melhorar mais, mas é como disse é "meu gosto pessoal" você quer chegar a um corpo que idealiza, tenho certeza que ira ficar maravilhosa tbm. referente a dar aguá na boca, foi força de expressão, não me referia a comida, mas acho que você se sentiu assim, não deve levar tudo ao pé da letra não, tem que ter senso de humor... mais enfim segue firme e forte no ciclo e parabens...
  10. mulher voce ta ótima, não precisa de nada não... ja da agua na boca, quer fazer os homens babarem? parabens!!!
  11. É pequenininha mas da pra ver rs. Ainda vou escrever nas costas "Metallica", "AC/DC" e fazer minha phoenix Bjooo Ah, verdade Yu Yu é inesquecível! *-* Saint Seiya é muito especial pra mim... eu sou meio apaixonada pelo Ikki hauahauhauhauahauhau Ai vai matar todo mundo né... isso é mal de capricorniano, matar todo mundo... parabens
  12. Não babaei não, só elogiei até pq talaricagem não é comigo... se tá de parabens... obs: ta fortinho assim pq ta comendo carne de primeira. vc é o que vc come!!!! rsrsrsrsrsrsrs só p/ descontrair no stress! e bjunda!!!
  13. Isso é Brincadeira né... Que Estupidez, não vou brincar mais.... PQP, Que é isso, Parabens eim!!!
  14. na av maria amalia tem duas fodasticas lá...
  15. kkkkkkk é só p descontrair, até pq o xaveco viria junto com a massagem.... mas é quase impossivel, ela é Rj e eu Sp kkkkkkkk
  16. jan.c

    O Dom De Emicida

    KKKKKK puta que parew, baraleows, quando li não tinha aberto a ibagem, quase cai da cadeira de tanto rir... vc foi phoda!!! parabens!
  17. kkkkkk te enviei uma mp p/ não atrapalhar o topico, mas eu não posso fazer o que eu quero pois são mtas coisas, ex: te pegaria e faria uma massagem bem relax em vc p/ aliviar a tensão dos treinos, isso é só umas das coisas. mas bora seguir o ciclo e arrebentar.
  18. jan.c

    O Dom De Emicida

    Rapaz vc falou tudo, "ao cubo" "snj - se tu lutas tu conquistas" facção show pqp apesar de ser um pouco mais velho vejo mto a garotada com bones e falando na giria, mas eles não curtiram o lgo da são bento, mas vc foi sabio nas suas palavras acho que só faltou o consciencia humana e homens cranios! Se não me engano vc é da z/n de sampa né, e acho que trocamos umas ideias no msn, mas em todo caso desculpa se me enganei, busca no youtube sabotagem " menina leblon" "respeito é pra quem tem" etc...
  19. Não Flor, logo quando me cadastrei no forum, era minha foto sim, mas entrou uma galera meio suspeita, e p/ evitar problemas eu retirei a foto original, e coloquei essa. mas se for p/ te agradar eu mudo!
  20. Só p/ descontrair mesmo, se quiser um figurante lá do seu lado to aki... rsrsrsrs abraços e sucesso ai nos results...
  21. É infelizmente no Brasil tem coisas que é dificil de conseguir pela burocracia, carros, armas etc... apesar que se procurar direitinho sempre tem alguém que tem, ou conhece alguém que tem, mas pra isso tbm o cara tem que ter mtas amizades, e ou participar de varios eventos e feiras. e uso uma imbel, mas estou pensando em mudar p/ uma taurus, me falaram que da p/ aproveitar um pouco mais, e tbm estou tentando ver se consigo participar de tiro a distancia, mas é dificil pois vc precisa de arma, que no brasil até tem, mas o preço é absurdo, e a grana que se gasta é meio alta, dai ja viu né. fora que vc tem que ter tempo p/ familia, esposa, filhos amigos trabalho ufa, é mto complicado, não sou um profissional do tiro pratico por hobbie, quem sabe um dia? abraços!
  22. kkkkkkkk Tava vendo uns outros videos no mesmo link que o Juliao mandou e encontrei este aki, que acho que condis mais com a musica, e com armas. kkkkkkk mto bom!
  23. Julio Julio, show de bola agradeço desde já, vc foi amigão, não sei da onde vc é, mas caso um dia vier p/ sampa, e assim que eu resolver umas pendencias nuns concursos publicos te levo p/ brincar com uns brinquedinhos desses, abraços e que Deus o abençoe! É bem isso mesmo, pra provar que a arma opera em varias situações, apesar de eu achar um pouco de frescura e marketing, mas tem armas melhores inclusive do mesmo fabricante, quem quiser dar uma olhada, tem a Tavor 21 no youtube mesmo tem uma explicação do discovery channel falando sobre ela, é em ingles, mas basicamente da p/ intender. abraços e sucesso p/ todos!
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