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max2k3

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Sobre max2k3

  • Data de Nascimento 09/22/1992

Profile Information

  • Localização
    Recife PE
  • Peso
    83
  • Altura
    1,80

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Não sei o que estou fazendo

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Reputação

  1. Eu comecei a tomar 5x whey protein da absolute 2 scoopes que dá um pouco mais de 50g mas 8 colheres de maltodextrina no pós treino, antes eu tomava a whey da suplemento! Com essa da absolute meu estomago ta estranho, sem fome e já faz duas vezes que eu vomito e tenho uma caganeira triste logo após tomar ela. Eu uma quantidade maior que 200ml. Quero saber se to fazendo algo de errado ou tenho que comprar uma whey tipo da probiótica ou universal concentrada, pq não sei oq tá acontecendo, afinal a whey é basicamente proteina do soro do leite e eu não sou alérgico a lactose! Tenho 81kg e 1,80m de altura!!!
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