Iagão
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Relato Preparação Juca Off Season, Getting Bigger!
Iagão respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
Acompanhando!! Boa sorte -
Na minha opinião você deveria focar no ganho de peso e não em definir o abdome... Como muitos dizem magro com barriga definida é igual gorda peituda, não vale.