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billica2

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Sobre billica2

  • Data de Nascimento 08/16/1985

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    Rio de Janeiro
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Não sei o que estou fazendo (1/14)

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Reputação

  1. Projeto 45 de braço 2010

  2. fala aí pessoal....é o meu primeiro post....por favor me iluminem...pretendo fazer este shake pós-treino: Whey Protein - OPTIMUM Maltodextrina - MILLY Creatina - UNIVERSAL OU OPTIMUM agora vai a pergunta nº 1.......quais seriam as doses necessárias????? pergunta nº 2.....pretendo fazer este shake ao acordar e ao dormir: Albumina - SALTOS Aveia - QUAKE Leite - DESNATADO quais seriam as doses necessárias????? OBRIGADO PELO ESPAÇO DISOINIVEL PARA TIRAR DÚVIDAS....
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