Julio Cesar_50850

Hoje é dia 19/03/2012 e acabei de tomar a primeira capsula de halovar ... é estranho pois estou sentindo uma "queimação", alias nem sei explicar direito é uma coisa estranho no estomago. Daqui a pouco irei treinar e será pernas. Agachamento Hack 4 X 15/10/8/6 Leg Press 4 X 15/10/8/6 Cadeira extensora 3 X 10 Mesa flexora 3 X 10 Panturilha sentado 4 X 15 Panturilha pé 4 X 15

Eae marombas, tava lendo o livro do grande Waldemar Guimarães e tem uma parte que diz sobre o citrato de tamoxifeno: "normalmente começa a ser utilizado de 2 a 4 semanas antes de se iniciar um ciclo de esteroides para criar uma base de bloqueio dos receptores de estrógenos e só se pára após 2-4 semanas da interrupção do ciclo de esteroides ... ", porém já vi em vários blogs que falam pra usar depois do ciclo (como TPC), o que vcs acham? Poderiam me ajudar nessa dúvida?