d_juniorcruz

Pega essa grana toda que tu vai gastar com esse produtos todos nacionais e compra um pré e pos-treino importado que teu resultado vai ser bem melhor, só conserva o why e acrescenta o malto ou dextrose e pronto, um salto para o futuro. Com serteza vai ter ganhos notáveis.

Marc vou iniciar a tpc amanhã, não vou mais insistir no halovar acho que seria inútil e perca de tempo e dinheiro se eu continuar usando. Na Tpc vou tomar o tamox e o tribulus pela manhã junto com a primeira refeição umas 7:30 / 8:00 e as 20:00 os outros dois comp. De Tríbulus, antes de dormir um comp de poivitaminico e no pos treino whey,malto,creatina. O que tu acha tá bom ou tem que melhorar?

E quantos dias de tpc vc mim aconselha, já que só usei o produto por 3 semanas?

Eu sei.... Já pesquisei sobre o assunto e sei que na tpc não pode fazer cullting pq é um período de segurar os ganhos. Mas não tive ganhos! Então tava querendo fazer pra dar uma definida no abdômen. O que vc acha? (pensando dessa forma) Eu sei.... Já pesquisei sobre o assunto e sei que na tpc não pode fazer cullting pq é um período de segurar os ganhos. Mas não tive ganhos! Então tava querendo fazer pra dar uma definida no abdômen. O que vc acha? (pensando dessa forma)

Realmente..... Mesmo comendo muinto como tó comendo hoje o meu corpo não teve aproveitamento da sobra calorica. Quando vc fez o ceu ciclo aumentou a sua ida al banheiro pra defecar? Tó perguntando pq meu organismo era meio preguicoso só que depois do Halovar vou ao banheiro no mínimo três vezes ao dia. Poderia ser isso? Brigado pelo toque vou postar minha dieta, só que vai ser pra cullting. Queria aproveitar que tinha ganho pesso mais ou menos uns 3kg e quis tentar ganhar mais uns 4 ou 5 com o Halovar. Só que isso não aconteceu e já tá na data marcada do cullting, só que tenho uma duvida posso fazer o cullting na Tpc ? (não tive ganhos mesmo então acho que não vai ter problema)

A questão não é ter pressa é que o produto não teve o efeito que eu esperava alias não teve efeito nem um em mim portanto não vou ficar insistindo numa coisa que só vai ferrar com migo pra ter ganhos ridículos tenho certeza absoluta que se eu tivesse feito uma dieta bulk. A mais tempo os resultados teriam sido mais satisfatórios do que esse lixo e não traria efeito nem um efeito colateral. Uma questão vc acha que preciso fazer a Tpc por quantos dias já que só tomei por três semanas?

É só que agora não tem como correr atras já desanimei do produto vou começar a tpc e fazer um cullting pra tentar eliminar um pouco da gordura localizada pra quem sabe, com os músculos aparecendo não fico com a aparência de mais forte...

Cara tó comendo muinta proteína, muinto carbo, o produto da uma fome de leão é impossível não comer muinto mesmo que eu comesse alguma besteira fora da dieta e ganhaçe gordura por tá comendo muinto até que seria aceitavel mais nem isso....

Definitivamente nada, nem peso nem medidas, um primo meu iniciou o uso junto com migo ele tá enorme, e eu com as mesmas medidas.... Sei que são metabolismos diferentes pessoas diferentes e tal, mas se fosse diferença minimias entre nos eu Tava mais satisfeito, só que ele desenvolveu e eu não ......

Já tó na terceira semana com o Halovar e até agora não tó vendo nada de extraordinário nem um ganho, nem de pesso nem de medidas, estava tomando 2 caps nas duas primeiras semanas pasei pra 3 e nada, dieta ok tó comendo muinto e certinho Pq ele da uma fome de leão... Mas os resultados não vinheram O que vc acha que tá acontecendo de errado? Pq nos vários relatos que li a grande maioria fala de ganhos de 1,5 a 2,5 kg já na primeira semana, enquanto eu não ganhei um grama. Ajuda ae......

Cara enquanto a dieta vc pretende fazer cullting prambaixar o bf? Se sim, pretende fazer já na Tpc ou no final dela?

Cara tu é professor de português ou eu tó no fórum errado? Mesmo assim valeu pelo tok..... Prof. rafa....

RETIFICAÇÃO: Pessoal ocorreu um erro no meu Post, como tava falando muinto em bulking com um colega em quanto digitava o testo acabei digitando o bendito bulk. Quando na verdade estava mim referindo a cullting. Des de já pesso desculpa a todos que mim ajudaram e continuam mim ajudando. Quando forem ler o pst, subistituam o bul por cul. Valeu!!!!

Quanto de kcal a menos vcs indicam pra mim baixar uns 4kg em 3 semanas preservando a saúde e a massa muscular?

Brigadão dela ajuda................. valeu pela iniciativa em mim ajudar, brigadão!!!!!!!!!!!!..............