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natália_li

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Não sei o que estou fazendo

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  1. Sempre fui muito magra, mas desde que comecei a treinar, (faz uns dois anos), consegui ganhar 8quilos.. tomando só whey+dextrose+creatina. Mas agora, eu não to vendo mais resultados, e quero começar a tomar algo que me dê mais pique para o treino, e aumente o volume muscular! Ouvi falar bastante do Jacked e o NOshotgun.. porém, pelo que eu tenho pesquisado, eles possuem termogênico.. e por ele 'secar' eu tenho medo de perder um pouco do corpo que eu consegui chegar! Tenho 1,67 de altura e 56kg, pouquíssima gordura corporal.. e emagreço com facilidade, por isso o medo de perder um pouco de perna e bumbum, que estão ótimos! Ou caso saibam me aconselhar outro suplemento que dê um ganho significativo de massa muscular, eu agradeço!! Espero que possam me ajudar.. Obrigada!
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