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Mathaus

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Tudo que Mathaus postou

  1. Curti teu ciclo cara, parabéns pelos resultados!
  2. Amigo, metabolismo rápido muitos tem, não é assim também, negócio é focar na dieta, assim que ver algum ganho vai ser significativo pra sua auto estima e te dar força para continuar, se tudo fosse tão fácil assim todos teriam um shape irado... Foca na dieta e não liga para opinião dos outros concentra sua raiva no treino e na dieta e esfrega na cara de todos seus ganhos. Valeu abraço, se precisar manda PM.
  3. Acompanhando aqui amigo, abraco!
  4. Po cara, achei bem leve seu bulk...
  5. Cara muito exercício pra peito. eu não dividiria dessa forma, se quer fazer ABC eu faria assim: A- Peito e Ombro/Trapézio B- Bíceps e Tríceps C- Costas e Perna mas eu curto mais ABCD
  6. Po mano tu é mto bombado heim, to até com medo, mais frango é voce rapa
  7. Cara, só parece que dói, quando o corpo aquecer durante o treino a dor vai embora, acho que no seu caso abaixa as cargas até se acostumar pra evitar lesões, quanto a dor não tem o que fazer.
  8. TPC pra esse "ciclo"?? Nao preciso amigo. Po velho, sobre isso na minha opinião se é pra jogar uma droga tem que jogar direito... Isso nem ciclo é direito velho, no meu caso só irei ciclar se for uma dosagem que apareçam resultados. Valeu
  9. Não faço ideia amigo.
  10. Po cara, não gostei do treino não a divisão não ficou boa...
  11. Adiciona uma testo... Se é pra ciclar tem que ciclar direito né...
  12. Po amigo, tu quer secar o que???
  13. que dó kkkkkkkkkkkk
  14. Acompanhando aqui amigo, curioso para imagens.
  15. Ta bem, ta bem ahha
  16. Massa. Quero ser assim com a idade dele kk
  17. Nem me fala cara, que isso dá até nojo, frango pedreiro que se acha maromba.... Me irrita quando algum frango chega na academia e fala pra mim que to grande de mias e que só quer ficar definido, com 32 de braço... Definido é pedreiro porra, negócio é ficar gigante... @Edit: Como pedidos, adicionei mais fotos sem photshop. Saca o antebraço do cara! kk
  18. Vou postar mais sim.
  19. Evolucao eu nao, mas que ficou gordinho ficou kkk
  20. Acredito que nao amigo!
  21. se for 6 meses sem agulhada..... hahahahahah
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