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arcusnak

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Tudo que arcusnak postou

  1. arcusnak
    oque ta baixo é sua imunidade !!! lixo nao quer dizer gordura
  2. arcusnak
    Aumenta as proteinas e os carbos se forem necessarios ingira só coisa DOCE e leve se é que me entende!!
  3. arcusnak
    JUJUBAS seu pai era um sabio?
  4. arcusnak
    só 100g JUJU MAS NÂO PRECISA DE 5000 KCAL PARA CRESCER ?
  5. arcusnak
    RICK NÂO SE APRESSE TREINE SEMPRE UMA VEZ POR DIA E DE DIAS DE DESCANSO VOCÊ NÂO TEM QUE PROVAR NADA PARA NINGUEM
  6. arcusnak
    medo de numeros?
  7. arcusnak
    prata?
  8. arcusnak
    boa JUJUBINHAS AÇUCARADAS!
  9. arcusnak
    sua dieta está precisando de mais pimenta então
  10. arcusnak
    bro tem se passa um artigo falando desse finisher plxX
  11. arcusnak
    geleia dque?
  12. arcusnak
    CERTEZA BRO, O QUE NOS MOVE NÃO É A COMIDA estou com 74kilos meu braço pode até ter diminuido 1cm mas ficou bem mais bonito e definido
  13. arcusnak
    IFYMM foi apenas um metodo para a dieta ficar mais fácil de ser seguida, eu passo o dia bem e sem catobolizar com 1000kcal
  14. arcusnak
    é ostentação? então não conheço
  15. arcusnak
    ahuahahuahuahuUAHAUHHAUHHAUH PODEMOS TUDO jujubas e faquito SÒ NÃO DEIXE NADA FECHAR SEUS OLHOS CUIDADO COM DINHEIRO sem viadagem mas cuidado xD
  16. arcusnak
    galera não quiz dizer que dilatex não funfa é que existe muita coisa que a grana está por cima!
  17. arcusnak
    TENHO CERTEZA COM SONHO DE VALSA E FRANGO
  18. arcusnak
    SR Pirlo porque você não está no face?
  19. arcusnak
    aahahuyaahhauaUAUHAUHAHUAHAHAHUAHAHAUH ♥
  20. arcusnak
    cara eu te apoio porque gosto de você, faz parte do nosso bonde sem você não seriamos o BPM alias todos do bonde criaram essa família NÃO QUERO PERDER NINGUEM QUASE PERDI A MINHA VIDA E NÃO QUERO QUE ISSO ACONTEÇA NOVAMENTE ENTENDEO?? A VIDA de ninguém ao meu lado que AMO será prejudicada a vida TEM QUE SER VIVIDA E NADA mais me desculpe ma fui sarcastico por isso para não te decepcionar NÂO APROVO DIETA NEM NADA QUE FECHE NOSSOS OLHOS SACO? ♥
  21. arcusnak
    projeto fitness?
  22. arcusnak
    como assim? seguinte vou mandar a real então não seja um cara triste curta a vida mesmo e fodas##### OS BENS MATERIAS conclusão: não precisa de dieta!!!
  23. arcusnak
    boa bro um pouco de tudo vc vira o mestre !!
  24. arcusnak
    AUHAHUAHUAHUHAAHUAHUAH SÃO 2 hormônios que andam um pouco juunto
  25. arcusnak
    ahauhauhahauhauhahuahuhuAHUAHAHUAHUAHAHUAHUHUAHAHUAUHA NOS POUPE DOS DETALHES PF AUHAHUAHAUHAHUAHUAHUAHAUH
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