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Lord_Dennys

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  1. ? kkkkkk. Desisto.
  2. To doido pra começarem as votaçoes. Inclusive ja vou tomar um sol, pra ficar no bronse.
  3. Cara, minha mulher dá aula de RPM e tambem faz musculação, e ela consegue conciliar as duas coisas com ganhos. RPM é mais aeróbico do que tudo,então dá uma definida legal, além de muita resistência fisica, só não rola malhar pernas nos mesmos dias do RPM.
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