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mrnofosk

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Sobre mrnofosk

  • Data de Nascimento 05/05/1989

Profile Information

  • Objetivo
    Recuperação de lesões
  • Localização
    Vitória - ES
  • Peso
    89kg
  • Altura
    1.68m

Conquistas de mrnofosk

  1. Bem feito, tomara que apodreça na cadeia
  2. [quote name='Breno Holanda' timestamp='1332392076' post='978563'] 260? é loco, é isso mesmo? não creio! [/quote] Sim, é isso mesmo...a infraestrutura da academia e top e tals, mas não vou lá por isso, vou simplesmente por ser a mais perto de casa...mas agora com meu chegado abrindo o ginasio dele, ai vai ficar sussu : D
  3. R$260,00 Mas meu camarada ta abrindo a academia dele aqui perto, e com desconto e tals, vou passar a pagar R$40,00
  4. Esse daqui é mais interessante kkkkkkkkkkkkkkk Virando em 20 segundos e o resultado depois de alguns minutos kkkk E viva a Rússia kkkkkkkkkkk
  5. Eu ri kkkkkkkkkkkkkkkkk, sério...eu quero um par desses : D PS: O que acontece se cansar de bater os braços?
  6. Cara, parabens! Parabens mesmo! Você é um exemplo de motivação para mim e acredito que para todos aqui! Não desista nunca dos seus sonhos cara, jamais!
  7. Rapaz, nada contra você estudar para concursos, mesmo porque já me matei de estudar para passar no vest e etc, mas, por experiência própria?! Não vale a pena você se arrebentar de estudar desse jeito, pois você acaba não fixando nada direito...estudar muito não significa qualidade de estudo...tente pegar as matérias que tem mais dificuldades e foque-se nelas, e não faça essa rotina hardcore, pois pode ser prejudicial até para seu desempenho durante a prova. Quanto ao treino...se você estiver muito exausto (e eu imagino que esteja, com essa maratona toda), sim, isso pode atrapalhar seus ganhos.
  8. Opa pessoal, beleza? Gostaria de uma opinião de vocês Consegui uma oportunidade de poder escolher entre uma dessas quatro artes para treinar de graça durante um ano, e estou com algumas dúvidas. Eu já vinha planejando há algum tempo entrar em alguma dessas aulas, inclusive estava até pesando para o Judô (que não está disponível, mas tudo bem), não para sair por ai dizendo “opa, eu luto e te passo a baiana”, não, mas sim, para procurar mais equilíbrio na vida, e também ter alguma forma de me defender em casos realmente que forem precisos; Então, vamos aos pontos: Fui como espectador em algumas aulas e as impressões que tive: Capoeira: Os capoeiristas, pelo menos deste grupo, levam realmente a sério a arte, digamos que são totalmente focados no que estão fazendo e isso me chamou muito a atenção. Jiu-Jitsu: Aula boa, mas tive a impressão que naquela academia em especifico as pessoas estão mais preocupadas em fazer uma social do que realmente treinar (fotos, caras e bocas, enfim). Krav Maga: Maioria dos que estão na turma são policiais, também, totalmente focados no treino. Kick boxing: A aula me pareceu muito interessante, mas não tenho quaisquer informações a cerca da arte, e me pareceu um tanto confuso. Estou em dúvida em qual escolher; O que vocês indicam? Desde já, muito grato. OBS: Eu não estou falando mal de nenhuma das artes, antes que alguém me xingue, em especial o jiu-jitsu, que sei que é brilhante e completo, por isso que ressalvei, na academia em especial onde me foi ofertado, as pessoas não levam a sério, só isso...tem outra academia aqui perto que já vi as aulas e a coisa é bruta, mas, como consegui um pacote 0800, não quero simplesmente rejeitar.
  9. Oomph, unheilig e die apokalyptischen reiter são as que me lembro
  10. Muito boa a entrevista, favoritei aqui já.
  11. Achei ela bonita, interessante, mas não creio que vale o preço... Comprei um relógio de cinco doletas (sim, cinco doletas mesmo), que faz o controle da calórias, batimento cardiaco e etc...made in china, mas até que tem funcionado bem
  12. Se é um efeito adverso que pode ocorrer, após a suspensão do medicamento o efeito desaparece (; Pelo menos, por parte do stanozolol; Agora se você já tem problemas com queda de cabelo, o que posso adiantar é que sim ou sim, o stanozolol pode agravar o quadro.
  13. Há doze anos acompanho o Rammstein, e acho o trabalho dos caras muito bom! Gosto de duas músicas em especial: Spieluhr do Mutter e Donaukinder do Liebe ist fur alle da
  14. mrnofosk

    Zé Do Óleo!

    Esse cara não perdeu os braços não? Mega infeccionado
  15. Não entendi direito, mas você está questionando-se sobre esse peso que ganhou e etc? O que você andou comendo nesses dias? O que tem tomado? Suplemento deve ser ministrado com cautela (justamente para não ter o efeito contrário do que se deseja) e alimentação, nem sempre pouca significa qualidade. Seria legal você postar sua dieta e treino
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