ViPadilha

Oi pessoal a dieta do guerreiro eu ja entendi, a LeanGains eu tentei entender não consegui, não achei nenhum tópico fixo sobre ela, se existir plz respondam com o link !!! Grato desde já !!

Oi Jéssica, você malha somente a um nao, eu malho a três anos e até agora não dei as caras em nenhum anabol, só suplemento, frango e e filé de merluza(peixe) hehe. Se eu fosse você com um ano de academia o corpo ja se acostumou a treinar, comece a pegar pesado em treino de hipertrofia, bulking, na primeira semana ou no primeiro mês você vai voltar a ficar inchada exatamente como quando começou a treinar, não fique com medo e pare, isso é normal o inchaço é um meio do corpo dizer que o musculo foi lesionado e se foi lesionado houve a ruptura do tecido que se você fizer direito a ingestão de proteína irá se recompor e enfim "crescer". Se eu disse alguma merd ame corrijam por favor ninguem é perfeito =) Treine primeiro aeróbico moderado para acabar com sua reserva de glicogênio e começar a atacar a gordura, para evitar perder musculos direito( efeito catabólico), logo após o aeróbico de 30-40min tome meia dosagem de qualquer bcaa a venda, costumam mandar tomar 4 capsulas por dia, se for o caso tome duas. Enfim se eu fosse você continuaria com whey depois dos treinos e antes de dormir e se possível colocaria 5gramas de glutamina no whey da noite pra aumentar a absorção pela musculatura, e tomando a meia dose de bcaa intra treino pra evitar catabolisar e aumentar os ganhos magros. Creatina é legal mas eu não gosto, como disse o Torque ela retem liquidos e quando cessam o corpo desincha, mas o meu psicológico foi pro saco quando eu fiquei inchado, não gosto de correr o risco, mente sâ corpo são =) Refeição: salada e peixe: peixe digere em duas horas vai ajudar a reduzir o seu estômago e consequentemente reduzir o apetite. Filé de Merluza +-7,90 o Kg!! gelatina: quando estiver ocm muita fome enganao cérebro. suco de limão:tome a vontade, frutas citricas aceleram o metabolismo e suco de laranja é calórico demais. Esprema 2 limões em um copo com 3 gelos, complete com água joga 1 sachê de adoçante e mexe. Não use adoçante líquido pois é a base de ciclamato de sódio, se o sachet tb for, tente adoçar com mel, ou beba puro que é o mais indicado Enfim acompanhando

Torque, ela começou com a duvida, mas achei interessante sua resposta e gostaria de lhe fazer uma pergunta hehe: Pra queimar gordura, tipo 20 kg, qts mg de oxan por dia e quando tomar. Tomar quando não for treinar tb ??

Hehehe Glicopan é foda ja to no segundo aqui não exagera hahahaha o gosto é uma merda e sempre será uma merda hsuashushuhu tomo 2 tampinhas antes de dormir e 1 de manha antes do treino. Você acorda quente e parece que rasga o peito, ou é algum psicologico meu =) 2.000 mg de L-Carnitina, show de bola

Arruma sua dieta, depois parte pro clembuterol, compra nesse site memso não precisa de receita

Se tu fez + esforço físico ou se desidratou, diminui a vida da doraga =) Continuem com clembuterol pq fui tentar fazer eca com Marax e num senti porra nenhuma... da um extase momentaneo uma suadeira do inferno, massss aquele gás monstro que dava com franol não existe mais =(

Entom Eca com Franol me deixava doidão, meu corpo absorve tudo que eu ponho pra dentro, por isso que eu to acima do peso haha misturar os dois vai dar merda, pq o meu organismo tem muita receptividade, mas da pra testar um dia e ver no que que da é só ter muito açucar perto pra manter a taxa glicemica, pq vai queima tudinhooo e a pressão vai cair tb

Death you bitch, I'm comig!! SHauhsuhuaushuhuahsu, o Marax ja tem as duas funções agora preciso saber de algum composto pra anular o sedativo dele, ou a simples ECA o acetilsalícilico ja quebre o meu galho Thx pelos conselhos aee clemb e efedrina eu vo pro saco mesmo

Pelo o pouco que sei o excesso de minerais fode os rins e não o fígado, o que fode o fígado é quando tem tóxico pra metabolizar. Beber agua vai ajudar seus rins, pro fígado só conheço o Xantinon mesmo, o melhor a se fazer e se perceber que ta começando a dar merda para com tudo e vai no médico, não da pra prevenir se você esta provocando a lesão no fígado... venire contra factum proprium hehe isso é contraditório. Faz o ciclo normal e se der merda para, ou você vai ter que usar outra droga ou seu fígado é intolerante e vai ter que achar outros meios de crescer.

Usa pastilhas, toma melagriãoo e nomaximo desce um fluimucil vai aliviar, não toma antibiótico, em duas semanas isso sai. Halls preto ajuda pra caralho ! Fluimucil granulado, poe na agfua e bebe, parece que num faz nada mais tira o catarro da garganta.

Baummm como a efedrina é um heart releaser e o pulmonil é um broncodialatador, acho que da pra combar os dois, vou ficar muito doidão e vou ter que levar a maltodextrina pro treino se não vou desmaiar,, agora é só arranjar pulmonil e marax + 120 capsulas de 10mg de L-carnitina que irei tomar 6x ao dia para auxiliar na queima, dia 16 começo a guerra

Pulmonil http://www.agroline.com.br/produto/ver/821/pulmonil-gel-500-ml-vetnil-clenbuterol.html Cloridrato de hidroxizina 10mg 2,50mg Essa hidroxizina além de dar sono corta um pouco o efeito da efedrina, alguem aquio ja tomou franol e marax e poderia dizer se sentiu diferença ?? To quase partindo pro clembuterol e combar com um temro de 25 mg de efedrina = aí eu morro, alguem quer segurar o caixão aee haha =)

EU ja tomei o Yellow Ripped juntamente com Cafi Aspirina e dei um gás monstro. O Therma Pro Hardcore da Integral só me deu caganeira, tem cafeína demais. Eu to pensando em manda manipular alguns comprimidos e essa fórmula do comprimido 1 seria um termogênico, completo, só ta faltando um tamponante ou algo que tenha efeito parecido com efedrina. Espero ter ajudado 90 capsulas de Comp1: Extrato de chá verde: 500mg Forskolin: 50mg Sinefrina: 20mg Evodiamina:50mg pimenta caiena:20mg Inositol:50mg gengibre:60mg yoimbina: 10mg L-Arginina: 10g 60 capsulas de Comp2: citrus aurantiun padronizado: 600mg Cafeína: 120mg Beta-Metoxi-Feniletilamina: 500mg Colina 100 mg 90 capsulas de Comp3: L-carnitina: 6g 90 capsula de comp4: yoimbina: 10mg L-Arginina: 10g LembrANDO que sinefrina = C.arauntium padronizado porem muda a dosagem.

Olá pessoal, cheguei a fazer ECa tomando Cafi Aspirina com um comp. de Franol, já fazem uns dois anos e como foi proibida a venda da Efedrina venho procurando algum composta que seja facil de comprar e que tenha efeito parecido. Lembrando que o sulfato de efedrina localizado na efedrina acumula no coração e que o mesmo possuia um tamponante chamado teofiilina que nada mais é que um broncodilatador. Tenho sinusite e quando tomo o remédio vou correndo pra academia haha Allegra D ele possui pseudo efedrina, é bem mais fraco, mas da um gás. Enfim ouvi falar de Bricanyl que é um xarope broncodilatador que custa na faixa de R$10,00 100ml e se for ver o genérico sai por R$5,00 - R$7,00. Tambem tem o famoso Pulmonil que só encontrei por R$112,00 com frete incluso, mas é por ser para uso veterinário com certeza é bem mais agressivo que o Bricanyl. Gostaria de saber se alguem ja tomou o Bricanyl ou se ja parto pro Pulmonil. Desde já agradeço =) . composto*

Cara tu malha a quanto tempo ???