murad

Craw, consigo comprar o "Vitacost BCAAs with Glutamine and Vitamin C -- 6,530 mg per serving - 7.5 oz" por 12 obamas, logo seguindo o raciocínio do seu post, uma dose seria o suficiente para uma eficiência mínima. Dado o preço baixo poderia comprar 2 ou 3 potes e utilizar 3 doses (6500mg x3 = 19500mg) por dia que já teria um efeito bom tendendo ao ótimo, já que ao longo do dia eu captaria mais BCAA na alimentação. Certo?