manel007

SL tem seu sucesso pela sua simplicidade, ou seja, o cara que nunca treinou na vida, se o seguir corretamente (o que não é nada difícil), vai conseguir aprender conceitos bem básicos e assim estar preparado para treinos mais complexos (e até ganhar uma considerável massa muscular se a dieta estiver ok). Claro que existem outros treinos voltados para iniciantes que são melhores que o SL, mas eles não são tão famosos ou didáticos quanto. Após esse período inicial, existem infinitos treinos melhores. Pra falar a verdade o treino em sí tem vários pontos negativos, mas eles são pouco relevantes num contexto geral de um iniciante.

Universidade americana (as listas entre as melhores do mundo) é coisa pra rico ou alguns da classe média que se matam de juntar dinheiro, ou seja, grande parte da população não tem acesso a essa qualidade de ensino. E quando eu me refiro a cultura, não é só escola (pelo contrário), valores morais se aprende em casa. Tem muita gente pós graduada que só tem dominio sobre aquilo que estudou na faculdade, do resto é totalmente ignorante, sabe contruir um prédio mas não tem a minima capacidade de ler um livro sobre filosofia, etc. Claro que esperar que a sociedade evolua até esse nível é utópico, por isso eu disse que não acredito que o racismo irá acabar. Mas não vejo o sistema de cotas como uma solução para isso

Onde eu falei sobre fazer nada? Eu disse justamente sobre evoluirmos economicamente e culturalmente para assim diminuirmos o racismo. E não se engane, EUA é um país rico pra caramba, mas culturamente fica devendo muito. A educação pública não é lá grande coisa... Quais seriam essas medidas de curto/ médio prazo?

Imagina os professores corrigindo

Ele nunca vai acabar, infelizmente. É questão de consciencia social, porque pela parte economica, é burrice completa deixar de contratar alguém (ou comprar algo dela) só porque a pessoa é negra, pode ocorrer de uma ou outra pessoa deixar de contratar por puro preconceito, mas é excessão. Na parte social é que deve ser investido os esforços, acho que quando mais avançado economicamente e culturalmente formos, menos seremos racistas. Mas não se engane com esses programas do governo e revistas esquerdistas, a ultima preocupação deles é acabar com o racismo (ou pobreza, etc)

Into the Storm 7/10 - Bons efeitos, mas história fraca (se é que tem alguma)

essa carta capital... Racismo existe? Sim. Sempre vai existir, seja por cor, orientação sexual, classe social, etc. Porém um erro não justifica outro, criar cotas raciais não resolve o problema, só piora na verdade, fica criando esse ódio que em vez de diminuir o racismo, apenas aumenta.

A perna da frente é a "ativa", vc deve estar sentindo mais a de trás por causa do alongamento. Isso de focar mais nisso ou naquilo não é mto relevante, ele pega bem sim o vasto medial, assim como qualquer outro agacho

não consigo abrir imagem no trampo. Mas em geral, a soma: baixo percentual de gordura + abs obliquos bem desenvolvidos, dão conta do recado.

Me lembrou daquele filme "Sinais", naquela parte do walkie-talkie

Robô Philae da missão Rosetta faz pouso histórico em cometa

texto fraco, e pior ainda a conclusão. Como se só pessoas negras sofressem preconceito ou problemas financeiros

Fechou o tópico!

Vou colocar aqui os links que o gaspar me indicou há um tempo atrás: http://www.senhormercado.com.br/ http://www.leandrostormer.com.br/ http://www.fundamentus.com.br/index.php