Altura - 1,76
Peso - 76Kg
Medidas - Peito 102, braço esquerdo 34cm, direito 33,5
BF - Não sei.
Idade - 18
Tempo de treino - 3 anos
Bom, eu nunca ciclei nada, apenas fiz uso de suplementos e gostaria de saber ciclos bons que eu possa fazer de início e as suas devidas TPC'S e etc, não entendo muito bem de ciclos então, gostaria de saber a opinião de vocês!