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Mitos E Verdades A Respeito Do Índice Glicêmico Dos Alimentos
manuelmba respondeu ao tópico de AugustoO em Dieta e suplementação
Eu sinto pouca fome. tenho 1,75m de altura e peso 75kg Tem algo de errado com a minha insulina ? Abraços -
Impressão: Suplementos Solaris Nutrition
manuelmba respondeu ao tópico de DraggO em Dieta e suplementação
Tomara que a Solaris não decaia como a probiótica..... -
Qual O Melhor Whey Protein ?
manuelmba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Alguém já tomou whey da Solaris Nutrition? Estou querendo compra esse AQUI que pelo preço e benefícios da tabela aparentemente ser muito bom. Mas ninguém nunca menciona essa marca , por isso fico apreensivo. -
Impressão: Suplementos Solaris Nutrition
manuelmba respondeu ao tópico de DraggO em Dieta e suplementação
O gosto é muito bom mesmo,esse é um dos detalhes mais evidentes...e olha que eu sou muito fresco ! Mas vocês não acham que esse produto é subdosado em relação a proteína ? -
Postei Aki A 3 Dias E Ninguem Respondeu...só Valeu Gurizada!
manuelmba respondeu ao tópico de rafão213 em Treinamento
Agachamento é o diabo pra mim,doi muito as costas! Não existe algum outro com aparelho que substitua agachamento? -
Me desculpe a leiguice , mas o que é quebrar platôs ?
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Malho há 1 ano e meio,tenho 1,75m.Pesava 58kg antes, hoje peso 71kg ( não consigo ganhar mais). Quero saber se é muito cedo para começar esse tipo de treinamento.E se posso continuar com ele mesmo após o ciclo que,de acordo com o artigo do hipertrofia, é de 4 a 6 semanas. grato Artigo GVT http://www.hipertrofia.org/blog/2011/08/05/ganhando-massa-com-o-german-volume-training/
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Deve ter um monte de gordura nas pernas.Melhor continuar malhando elas.
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Qual O Melhor Whey Protein ?
manuelmba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Vai de Dymatize ........ Gold Standard é muito superestimado.Nego queima dinheiro atoa -
Qual O Melhor Whey Protein ?
manuelmba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Sua creatina top não da os efeitos prometidos ,seu whey da marca famosa está com gosto suspeito ? Evite comprar em lojas aqui no Brasil, tem muita picaretagem.Eu mesmo já sofri um caso de adulteração de whey.Desde então só importo.Demora , mas pelo menos é mais confiável já que aqui as pessoas fazem o que querem e não há punição. Abraços -
E Na soja que é bombardeada com agrotóxico e além disso transgênica (modificada geneticamente) você confia neh ? Mermão....!!Não da pra se botar a mão no fogo por ninguém hoje em dia......tudo tem seus riscos .....
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Cara já tem uns 2 meses que venho tomando produtos Solaris..... o site muito bem feito, produtos aparentemente de muita qualidade a baixo custo. O foda que pouca gente comenta ........sempre fico com a pulga atrás da orelha !Mas enfim.... to tomando whey deles e até agora não morri ! kkkkkk
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Fui numa loja procura de um Whey e uma nutricionista de lá me indicou esse.A princípio fiquei meio apreensivo...gostei muito do sabor e a porcentagem de proteína me parece ser interessante.O que acham ? Engraçado que na descrição do produto diz que é whey pra mulher !!! rsrs
- 8 respostas
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- Nutry Whey W
- whey
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Não prefere ganhar massa grama ?Vai por mim você não vai querer engordar !
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[Whey Adulterado] Fiquem Em Alerta
manuelmba respondeu ao tópico de manuelmba em Dieta e suplementação
Veio lacrado, mas isso não é garantia porque existem máquinas que lacram. Quero divulgar a loja, mas não sei ainda se posso fazer isso to esperando algum moderador liberar -
[Whey Adulterado] Fiquem Em Alerta
manuelmba respondeu ao tópico de manuelmba em Dieta e suplementação
Na loja falaram que quem tinha que resolver era a importadora, só me deram o telefone da importadora.... -
Comprei o Whey de uma loja de suplementos(não sei se os moderadores me permitem revelar o nome do estabelecimento) aqui no Rio de Janeiro, mais especificamente no bairro da Tijuca.O gosto do whey estava zoado,muito zoado então mandei para importadora(cujo nome também aguardo autorização do moderador pra revelar ) para analise em laboratório. Liguei hoje mesmo para importadora para saber do resultado . E me disseram que o produto (100% Whey Protein Gold Standard 943g ) foi levado para os EUA, e no laboratório de lá concluíram que o whey não tem nada prejudicial a saúde (tenho minhas dúvidas) , mas não é o produto da marca deles, ou seja foi adulterado. O cara da Importadora me disse que iria me enviar outro Whey, mas isso não cura minha indignação.Agora não sei quem é culpado no cartório , a loja ou a importadora. Muita safadeza rolando, ninguém se importa com a satisfação do cliente.Não comprem Whey aqui no Brasil,não se pode confiar em ninguém. Espero que meu relato ajude a alertar a galera desse lamentável fato que vem ocorrendo.
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Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
manuelmba respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Treino um ano , ganhei 10 kg , mas agora está foda de ganhar ....até porque eu como mal !Não tenho apetite comer pra mim é um sacrifício ! Atualmente to tomando só hiper calorico e albumina ...To esperando whey chegar 1,75 cm - 66kg Tenho vergonha de botar minhas fotos ainda to magrelo uhahua -
Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
manuelmba respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Porran 6 meses ?To com o shape que voce tinha no começo.Me diz qual a sua suplementação, qual é sua altura ? Abraços e parabéns pelos resultados -
Qual O Melhor Whey Protein ?
manuelmba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Malto + Dextrose !! Tem algo no mínimo estranho aí meu chapa.Consulte os artigos sobre esses suplementos -
Qual O Melhor Whey Protein ?
manuelmba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
53g de proteína a dose ?Aí tem coisa.Quantas gramas tem a dose? E mais....Albumína é de lenta absorção até onde sei.Não deveria estar no Whey -
Qual É A Melhor Creatina ?
manuelmba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Saturação é lenda , não perca tempo com essas baboseiras. 3g~5g de crea para amadores está mais do que sulficiente. -
Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
manuelmba respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Letódie , fala o que você tomou, ciclou ? Grato -
Qual O Melhor Whey Protein ?
manuelmba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Você deve está querendo dizer Elite Whey ("modelo") da Dymatize (Marca). R$60,00 ???? Esse preço é suspeito , muito suspeito. Cuidado que tem loja que adultera produto, abrem o Whey importado e botam whey nacional de quinta (isso quando não botam outras porcarias como leite em pó), e depois lacram ou seja vc não tem como saber até experimentar . Já aconteceu comigo. -
Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
manuelmba respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Vai gostar de ovo assim !! Brincadeira 8 ovos cozidos =Aproximadamente 48g de proteina. Parabéns pelos resultados, queria ter essa disposição pra comer