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Beerus

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Tudo que Beerus postou

  1. Hj mesmo fizeram post sobre ela, Aprox 90 reais na farmácia de manipulação, essa aí tá bem cara
  2. Custo beneficio significa oq vc recebe pelo oq pagou, ou melhor os ganhos, melhoras, etc... pelo valor investido, não tem a ver com qto vc tem pra gastar. Na minha opinião é um suplemento q não vale a pena, pra mim, ja usei de todas formas, a te doses de 20g, em performance e shape não alterou nada significativamente para compensar a compra. Mesmo q custasse metade do q custa hj eu tb não não usaria, mas se vc usa e gosta vai fundo.
  3. Nas minhas fontes, a oxandrolona é mais barata que o hemogenin. Se nao ta sofrendo com colateral nao teria porque mudar, ainda mais q ele é mais barato.
  4. Vc não quer aprender vc quer uma informação pronta aí fica difícil pois alguém teve q aprender pra saber gastou tempo, comi disse uma busca simples te responde eu não vou.
  5. Te devolvo a pergunta, quando se deve usar anastrozol? essa pergunta ja responde a sua, e a resposta esta em todo lugar aqui no forum
  6. se com 10mg dia nao ta achando bom, eu sinceramente reveria todo o resto, pois o problema nao esta ai e vai se repetir com o hemogenin
  7. Boas Essa semana é a mais difícil volume mais alto com pesos mais elevados Treino de ontem; Supino inclinado - 85kg - 14,11,10,10,8,10 (6) Voador na maquina - 66kg - 22,17,17,16,17,15 (6) Supino Reto Maquina - 80kg - 11,8,9,6,7 (5) Triceps Corda - 20 kg - 13,12,11,12,11,11 (6) Remada baixa aberta - 47,5Kg - 15,15,12,12,10,13 (6) Abs na maquina. Mesmo depois de um dia de descanso esse treino foi um pouco cansativo, mas semana q vem vem o deload falta pouco hehe. Bons treinos.
  8. "Se eu fico mais de 1:30H sem tomar pós treino meus bíceps começam a murchar." Essa ouvi no Reddid; "Vc nunca terá um shape bom pq vc nao usa whey protein..."
  9. o site indicado na caixa tb nao existe mais, tudo indicio que é confiável. Aquele informação ali tb, somente para exportação bem normal
  10. na caixa ali diz reino unido se vc achou indiana ai tem coisa
  11. em under isso não quer dizer nada, um lote pode ter a substancia e outro não, eles nao tem um sistema de qualidade bom e nao tem nenhum orgão que fiscalize isso, entao não pq o bateu no Joãozinho vai bater com vc tb, isso é querer se enganar. se mexer vc pode começar a perder
  12. Mentira ele canta "Tu queres uma maçã" o resto é fake news Tô falando da zueira pq do treino não tem oq fala 190kg continua foda
  13. concordo com vc, quem usou ja consegue ter uma memoria muscular q natural ele nao conseguira pois conseguiu um volume maior. Mas a conversa ai é sobre mesmo depois de parar de usar, quem ja usou ganharia musculo mais facil do q quem nunca usou, eu penso q passando da memoria muscular os ganhos serão os mesmos.
  14. só não se esqueça que um adulto saudável produz cerca de 18 a 40 ui dia, coisa que o diabético não produz.
  15. man a segunda parte do estudo, tudo q eu falei foi sobre ela. Vou fazer um exemplo exagerado pra ver se da pra explicar. Dois caras um natural que chegou aos 100kg com 8% de bf o segundo um horminizado que chegou a 75kg com 8% de bf. Os dois ficam sem treinar por 1 ano. Quem vai chegar nos 100kg com 8% de bf primeiro?
  16. certo mas em nenhum momento diz nada sobre o grupo natural e tb nao diz o aumento q o grupo natural teve pois o grupo natural nunca tinha treinado antes. Eles introduziram a testosterona por conta das amostrar terem uma expectativa de vida curta, treinando natural pelos 14 dias não teriam um ganho aceitavel para comparação posterior. Depois q eles voltam a treinar, a comparação foi feita com um grupo natual q nunca treinou, resumindo eles não tem memoria muscular, seus mionucleos e fibras nunca foram aumentados.
  17. Não li o estudo mas a parte que vc postou não diz que o grupo que usou esteroide teve vantagens sobre o grupo q não usou, mas sim que o grupo q usou esteroide e treinou antes teve vantagens, ficou sem treinar ate voltar ao "normal", qdo treinou natural novamente teve vantagem em relação ao grupo que nunca treinou. Eles querem ressaltar que existe a famosa memoria muscular, ou memoria das fibras como eles citam. Ali diz que o uso pode ter um efeito duradouro mas eles não conseguem afirmar. Como tentei explicar uma vez, isso pode estar mais relacionado a massa que vc conseguiu alcançar com necessariamente o uso do anabolizante em si. Se pegarmos dois grupos de estudo os dois com 60kg, com om anabolizante e outro sem, deixar os dois chegar aos 80kg, deixar os dois grupos sem treinar ate voltar aos 60kg, e depois os dois grupos treinarem natural, será q um grupo teria vantagem sobre o outro para voltar aos 80kg? Nesse caso os dois grupos tem o mesmo nivel de memoria muscular e treinamento.
  18. Se vc consome menos de 4000kcal vc nao precisa de muita qtd de alimentos
  19. Oq eu comentei não tem nada ver com tamanho dos músculos a comparação da altura é feita na articulação
  20. Tudo coisa da sua cabeça, eu não tomo nada do q vc falou, minha refeição pre treino para a pós da 5 horas e tô ganhando massa
  21. queria ter essa autoestima kkk a foto nao ajuda muito, mas me parece que vc tem um problema bem notavel de postura, o lado esquerdo é mais caido mas isso é postural da pra perceber bem na posicao das suas maos, costas, ombro, etc... ja foi a tras pra ver isso?
  22. não sei seus dados mas com essa conversa se nota q vc pesa a mao nos suplementos, da uma focada melhor na comida vai ser melhor e nao tem surpresas
  23. Atualização Peso Peso medio semana passada : 80,4kg Peso medio semana Atual : 80,9kg Aumento em torno de 0,6%, nesse caso está tudo ok, pq nessa semana aumentei um pouco a dose de testosterona certamente a retenção tb foi afetata, resumi seguir tudo como está. Boa semana
  24. Treino de Domingo 23/06/24 Remada baixa - 47kg - 15,14,12,12,13 (5) Remada em pe 2 halteres - 28kg (cada lado) - 13,12,11,11,13 (5) Pulley pegad. Neutra - 50kg - 12,11,10,12 (4) Rosca altern. - 20kg - 10,9,8,8,10 (5) Elev. Lateral - 14kg - 13,12,12,11,11 (5) Flexora sentado - 35kg - 11,11,10,10,10 (5)
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