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Beerus

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Tudo que Beerus postou

  1. Nesses doses q vc esta tomando isso não faz sentido, faria se vc tivesse 50kg ou menos. Se fosse verdade aconteceria tb na testo base.
  2. tarja vermelha significa que precisa de receita igual ta escrito lá mais nada.
  3. Primeiro de tudo parabéns. Se me permite gostaria de fazer um comentário sobre essa situação sei que sua vida esta mudando e vai mudar muito mais com seus filhos, sei q se sacrificar parece a decisão mais correta a se fazer, mas nem sempre é, o treino não deixa de ser uma terapia e aquele momento que temos só pra gente, eu não recomendaria parar de vez e sim mudar as estratégias, um treino mais curto, or treinar as 5 da manha enquanto ela esta dormindo ou de noite. Se agora vc parar a cada novo estagio da sua vida vai ficar mais difícil voltar, criança qdo nasce da muito mais trabalho duas então nem se fala, o momento ideal nunca mais esta disponível para sua volta e qdo vc der por conta já se foram 5 anos fácil. Não estou dizendo pra vc nao se sacrificar e fazer tudo por eles, estou dizendo pra vc se sacrificar um pouco mais e fazer algo por vc tb q ira ajudar eles tb indiretamente.
  4. Se vc tivesse mais tempo de forum saberia q as pessoas mentem, medico receitando 400mg de Deca, são 8 ampolas por semana, 8ml de oleo na semana, medico não receita underground na farmacia só tem assim. Outro ponto medico não é Deus e opinião é não prescrição nem ordem.
  5. Eu respondi, talvez não era a resposta q vc queria ou vc não entendeu
  6. entao vou reformular oq eu falei pra vc entender se vc aromatizou com DECA e com 100mg de testo, ta fudido com 250mg, vai ter q aumentar bastante o anastro
  7. Pessoal faz reposição de estradiol qdo ta fazendo deca only.
  8. Man se vc aromatizou bastante com 100mg de testo, vc ta lascando com 250mg. Só te lembrando q deca não aromatiza por isso o pessoal faz deca base, deca only.
  9. esse era um exemplo do futuro tem video de competições passadas q ele faz a mesma coisa, vc pode ver a preparação do Rogue invitation ele descansa dos treinos só faz cardio. O Guilherme do video do supino ficou e bateu o recorde brasileiro 🤷‍♂️
  10. a minha aqui com 300mg bate 2400
  11. acho q seria mais dificil dizer qual não tem
  12. essa é uma otima estrategia para iniciantes
  13. Não sou expert nisso, mas os q eu sigo faz isso era só uma observação.
  14. Strongman já vi o Hooper e Hafthor fazendo isso, powerlifter tem um q eu conheço q faz isso e já outros no YouTube 4:54 Aqui o Hooper tá explicando como será a preparação do Terra de 505kg são 12 semanas de reparação na 11 ele não treina 9:50
  15. Powerlifters e strongman como tsunamis ficar uma semana sem treinar antes da competição qdo compete estão mais fortes.
  16. A grande maioria sugere os dois, para perder força precisa de semanas, para se perder condicionamento precisa de alguns dias
  17. descavou o post pra falar algo q todo mundo ja tinha falado. Mas a duvida do post do cara era, qual a relação de absorção entre o injetavel e o oral? Pra ele ajustar a dose de im para oral
  18. Se vc nunca fez, vc pode ter uma doença e nem saber ai qqer coisinha ja pode afetar.
  19. é a substancia no sangue e o sangue ta no corpo todo mas vc so sente na pele
  20. Pelos resultados, eu penso ser algo do figado é bem comum começar a ter coceira qdo ele é forçado, interessante seria fazer exames pra ver como ele esta.
  21. qto tempo de treino vc tem? E qual era o volume de treino q vc fazia para ter esse over training?
  22. O certo seria não tomar nada. Competir ja é outra questão, acredito q so qdo alguem q ja compete e olha o seu shape e te diz q vc deveria competir ai sim, vc teria genética pra coisa. Agora competir por competir é so se inscrever e ir.
  23. Beerus

    Projeto Ramba

    Se não tiver concentra seu carbos em torno do treino
  24. Operada né fio
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