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Beerus

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Tudo que Beerus postou

  1. O cara com atitude mais infantil que ja vi reclamando q antigamente q era bom haha, vai entender
  2. A grande questão aí é uma pessoa triam com alto volume ou intensidade alta os dois juntos não dá. Talvez seria interessante aumentar essa intensidade, daria pra baixar esse volume pra metade tranquilamente
  3. é exatamente oq ta na minha mensagem que vc citou, não é pq o cara perguntou que vc tem q responder como vc mesmo citou na mensagem anterior, mas enfim
  4. Aqui é um fórum de discussão, não é o yahoo respostas onde vc só responde oq perguntam, bom senso tem q vim em primeiro lugar.
  5. é isso ai Madruga, o melhor é droga treino é dieta fica pra depois... 15kg em 5 meses é pq ele ta fazendo td certo e so falta droga
  6. Se fosse tava bom, esses LABS enganam de propósito
  7. 13% de bf já tá com abdômen marcado e o cara diz estar sem definição vai entender. isso pra quem treina
  8. Curioso que a maioria das pessoas que vem aqui com duvida nunca é sobre algo realmente importante e que mudaria a vida e o shape, e qdo apontamos isso até ficam ofendidos
  9. Quem nunca caiu no papo do vendedor; Chegou esse produto aqui do lab X, pessoal ta usando e gostando bastante, eu tb ja usei e bateu legal, e olhe q esse aqui ta mais barato que os outros. "Todo dia sai de casa um esperto e um otario..."
  10. toma o qto vc quiser tb, pq vai ficar segurando vontade
  11. Como vc disse vc já comprou e quer fazer, usa a dosagem q vc quiser tb q tá tudo certo.
  12. Fez o bulking com muita droga, eu faria um cruise agora com dieta normocalorica, principalmente pra tira toda essa retenção
  13. Pode vc pode mas não deveria. pergunta vc baixa os carbos os dias q não treina? Vc baixa nos dias q vc está menos ativo?
  14. Se for enantato/cipionato são 4 semanas para estabilizar. o único jeito de saber se é subdosada é fazendo exame de sangue não tem outra forma de saber
  15. isso eles não passam mesmo, é tipo qdo um medico te receita algo ele nao vai ficar te explicando a composição e pra que serve cada elemento na formula do remedio, se vc quiser saber vc q tem q ir atras.
  16. Vou falar oq eu faria, ajusta a dieta, vai começar a perder peso semanalmente, vai aprendendo a a fazer os ajustes, lá na frente se ainda tiver vontade de usar mas com o intuito de ganhar massa magra que não vai ser em dieta de perca de gordura vc poderia usar.
  17. pra mim esse é um dos piores motivos e o motivo que causa dependência, a pessoa usa pra dar um animo, pra dar um tchan a mais, ai qdo para não sente mais esse algo a mais e acaba voltando ao uso pois na cabeça dela ela não consegue mais treinar bem sem usar algo
  18. Famoso caso do iniciante que se preocupa com tudo menos treinar e fazer dieta hehe. Ta procurando desculpas para seu baixo rendimento ou pare nem começar, segue o ditado faça o melhor com aquilo que vc tem.
  19. qdo a dieta não esta alinhada a oxandrolona pode causar isso mesmo. Conselho diminui a oxan pra 5mg e ajusta a dieta. Se nao estava perdendo peso antes da oxan não vai perder depois de começar a usar
  20. concordo com tudo q vc falou. Só um adendo nesse caso especifico por experiencia sempre q alguem vem aqui falar q ta retido é pq só ta gordo mesmo, tanto é se ele tivesse bem seco ele tinha postado foto do shape.
  21. Tudo depende do seu objetivo, como o pessoal ai ja falou, um corredor de 100m vai sentir muito mais dificil correr uma maratona de 45kg, ta bem exagerado pra vc entender. Se seu objetivo é treinar força não tem pq focar em altas repetições, assim como se seu objetivo for hipertrofia não da pra focar em treino de 1 repetição.
  22. E para o coração? E para começar a ter cãibras? Os caras q morreram disso não chegaram nem perto de 100 cps.
  23. Acho q vc não conhece o Madruga hehe, ele vai falar q ja fez com milhares de gente e nunca deu nada, q ja fez com a vó dele de 90 anos e é super seguro
  24. Ainda bem q isso nunca aconteceu comigo, digo por minha experiência, o produto ou o cara tem q fazer coisas bem zuadas para inflamar desse jeito, só Deus sabe as coisas q ja fiz e nunca tive nada serio.
  25. aplico ha 3 anos, e é loteria tem vez que doe tem vez q nem sague sai, infelizmente esse é o preço e pra mim a pior parte.
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