Fat2Fitness

Que vontade de ciclar maldita, hahaha. Porque? Estava considerando usar em um futuro ciclo.

Porque não repete o ciclo do Smaw? Joga uma oxan com alguma testo (que não seja Androxon ), com uma dieta bem feita ele ganhou 12,5 kg é muita coisa e sem falar que serão ganhos com qualidade.

O peso continua o mesmo Smaw? Abraço!

Não descartaria a costela e tal, se for preparada sem aquela caralhada de molho e tudo mais, mais proteínas pra dentro. Coma simples e eficiente, suplementos de menos e comida de mais, se eu fosse você só manteria o whey e o hipercalórico, o resto é totalmente DISPENSÁVEL.

Ainda não, quem sabe mais pra frente eu peça.

Caio, quanto está a consultoria para montagem de ciclos? hahaha

De nada Caio! Os seus posts são de valia pra galera aqui do fórum. Já tinha visto os trailers e estou louco pra assistir, vai ser animal! Eles são guerreiros e além de tudo, tem que lidar com pessoas de fora ou até familiares falando na orelha deles, tem que ter uma cabeça muito boa pra entrar nesse 'mundo'.

O Ney faz consultas online também, fica um pouco inviável ir a Curitiba só para consultar (mas um dia eu pretendo, pois admiro muito o trabalho do Ney). Manda um e-mail depois, que ele te informa como funciona, tenho certeza que será uma boa. Abraço!

Mamada?

Se você ganhou 10, tenho toda a certeza que consegue mais 10, 15. Você pelo que disse parece ser ecto, então jogue esses kcals lá em cima (mas saiba com quais alimentos fazer isso) e vá vendo a progressão do seu peso. Não estou generalizando, mas isso está muito comum, a galera não sabe nem organizar uma dieta certinha, trienos inteligentes e quando vê que está com dificuldade já parte para os EA's. Enfim, apenas deixei a minha opinião.

O legal do Caio é que ele é bem direto, hahaha.

Fala Ogrão, estou acompanhando bem em off aqui! Não acha que seria vantagem você isolar o antebraço para poder suportar as cargas que virão? Ficar fazendo deload toda hora é chato, então você trabalhando eles isoladamente poderia ajudar a manter/aumentar as suas cargas sem o risco de precisar diminuí-las. Abraço!

Está conseguindo segurar a fat, Aviator? Abraço!

Acompanhando Panda! Agora vai, rs.

Creatina é uma boa para manter a força, mas não gosto da retenção que vem junto, retenção é uma droga. Que estranho essas dores no abdomen, mas que bom que já está melhor. Abraço!

Um pouquinho retida só (normal), logo essa água sai e fica tudo normalizado. Ansiosa para voltar a treinar com pesos? Beijos Aninha!

Não tenho pressa com encomendas, uso bastante proteínas concentradas na minha dieta e ai eu compro pela Growth que chega bem rapidinho e quando quero comprar algo diferente eu importo, então estou tranquilo, mas irei dar uma conferida lá sim, obrigado pela dica. Abraço!

Recebi o meu Jack3d (com DMAA ) e não fui taxado, comprei pela HD, 43 dias corridos. Acredito que só irei comprar pela HD agora, essa foi minha primeira compra e o frete foi barato, diferente do BB onde eu costumava comprar.

Agora é só na base do cappuccino de whey com omelete? rs Beijos!

Hahaha, entendi. O bulk está bem, ganhei 1kg nesse primeiro mês de dieta e a fat está na mesma (se não baixou). Mas estou descartando todos os suplementos que usava, agora só estou comprando Whey, muito whey, o Ney abusa deles, mas como ele mesmo diz: ''Whey é o alimento do futuro''. Vai entrar com a Trembo no próximo ciclo mesmo? Irei acompanhar!

Curti o treino, cargas estão subindo, essa bisnaguinha deve ter alguma coisa, rs. Abraço!

Após 54 dias de espera, o meu Carnivor que comprei pela BB está disponível para retirada nos correios da minha cidade, então provavelmente foi taxado. Agora só falta o Jack3d que comprei pela HD, esse eu acredito que não será taxado.

Boa! Não irá vender BCAA?

54 dias esperando minha encomenda (ficou um tempinho parado na aduaneira) e já estava perdendo a esperança, mas esse final de semana fui olhar o rastreio só por olhar e o status mudou para ''em trânsito para a minha cidade'', provavelmente será taxada, mas tudo bem, um Carnivor de 56 servings pela BB. Também estou esperando um Jack3d pela HD, estou esperando há uns 40 dias, vamos ver como vai ser.

''diana de pobre'' hahahaha