PedroMeireles

Idade:16 anos Peso:65 kilos Tempo de musculação: 1 ano Objetivo:massa muscular Faço uma dieta. Suplementação: pré-treino:Monster Nitro Pack(probiótica) pós-treino: Whey Protein Antes de dormir: Caseia (probiótica) Gostaria de Saber de vcs as suas opiniões a partir dessa suplementação.

obrigado

Cara eu gostei do NO2 da Nutek a vasodilatação foi muito boa e tive um bom aumento de força

Ola galera,sei que tem muitos fóruns ae falando sobre packs e hipercalóricos,mas gostaria de saber alguma informação de quem já tomou. Eu estava pensando em tomar o Mega Pack da Integrak Medica, mas li aqui no fórum que não compensa. Então estou pensando em Tomar um Hipecalorico da Nutrilatina.To meio frango ainda com 16 anos e 65 kilos. editado ************ leia as regras mas tem muitas coisas que as pessoas falam dos hipercaloricos que gostaria de saber se é verdade 1>Aumento de gordura no corpo 2>Depois de Tomar o hipercalorico tem se facilidade em ganhar massa gorda 3>Depos do Hipercalorico voce vai custar definir

é isso ae

AE pessoal estou usando o No2(Nutek) e a Creatina(Healt Labs,100 gramas), to na segunda semana e gostria de saber se tenho de ciclar a creatina. Acordo tomo 3 capsulas de NO2 e 30 minutos antes de malhar mais 3 capsulas e a creatina.To fazendo certo?