goFran

espinhas suspeitas

calma mano não é bem assim... to tomando 7ml e só da pra perceber a tremedeira na hora de digitar no teclado do celular, te tão suave essa parada de escrever e sair rabiscado é meio pilha, sei lá né... pelo menos, PRA MIM, não foi tanto assim

não pensa em usar cetotifeno pra prolongar o on ? to mandando tb vou acompanhar em off abrç

fica tranquilo mano, o clemb da uma segurada maneira na massa... tava mandando um cutting tão lento q tava me deixando depressivo namoral.. .agora to um pouco mais agressivo mas to conseguindo segurar a massa namoral com 140mcg+ceto... não desiste nao brother, to acompanhando aqui vc em off, abrção obs: chicosilva putaqparil mano q avatar feio nossa senhora toda vez q olho tomo um susto tira esse troço daí

essas fotos do hugh jackman aí... vascu tá meio suspicious... mas acho q da pra chegar natty sim... tá.. talvez um pooouquinho menos

porra vagabundo qrendo comparar boi e gorila com gente... nóssavéi...

af só tem mintira nesse texto aí e vcs "procurando vegan pra opinar" aprendam uma coisa cara, papel nao reclama doque escreve (no caso internet), qlqr um pode chegar e escrever OQUE QUISER se eu manda uma foto antes de depois de um ciclo de bb pró, e escrever que fiquei assim vivendo só de energia espiritual do universo, vai ter nego q vai acreditar...

quer mais que isso ? trapz altos + dorsais largos + braços e antebraços grandes = troglodita shape dahora

brother, malho a 2 anos , 1 ano já sério, faço engenharia civil e estou estagiando em um canteiro... só digo 1 coisa... PARADA É VIRAR PEDREIRO, MAIOR QUE 95% DO FORUM, TA LGD ? pergunta pros cara lá se eles sabem oque é hipertrofia mio/sarco, ou macronutrientes, ou tempo de descanço pra nao entrar em over... tudo paraíba com 40 de braço treinando (trabalho) o DIA TODO, TODOS OS DIAS. Over ? vlw po... abrç rapaziada

tão tudo no juice...

sim. todos os dias ao acordar em jejum. assim como conto os macros. nao adianta fazer tudo no "feeling", é preciso manter o track do peso e das kcals para nao cagar a porra toda. não sei doque as pessoas reclamam, levo minha vida normalmente.

clint, é você ?

sim... legendas cagadas mesmo... tiver q baixar legendas em ingles :/

quero ibagens

10/10 puta filme.... tb sou fã do DiCaprio e do Scorsese...

http://www.youtube.com/watch?v=xSxR5mBqIfw

foi minha promessa de 2014 mano... o mais foda ta sendo qndo ta geral reunido bebendo... álcool pede nicotina... é foda.... mas to firme, gogogo hj fazem 15 dias off mas tu consegue cara... todo mundo consegue.. nao desiste cara

Cara fiquei muito interessado pelo leite... eu sabia q tinha hormonios e talz, mas nao sabia que podia aumentar tanto assim o estrogenio... (não é só pela estetica, tambem causa varios tipos de doenças como cancer e até AVC) isso é uma pena porq sempre gostei mto de leite... desde criança tomo uns 500ml por dia.. fui pesquisar e descobri q o leite organico é melhor... (inviavel pra min porq é bem mais caro) puts... agora não sei oque fazer ... mi fu kkkkkkkkkkk

ISSO /\ cara, pelo oque voce disse, ele gosta de tu, e vc dele, (fica claro pelo fato de terem tentado terapia) mas ta insatisfeito com algumas coisas do seu corpo, ( vc mesmo disse q ele fala q seu corpo podia ser melhor e etc, e tambem pelo fato dele estar monitorando o seu treino , ou seja, qrendo q vc fique mais gostosa pros padroes dele.) (vc ainda disse q só falta ele sugerir um anabolizante) se for realmente isso, vcs vao ter q achar um jeito , porq se ele nao te acha mais tãããão atraente como achava a um/dois anos atras, vcs vao ter q repensar sobre o relacionamento , porque, as vezes, dizer q gosta da pessoa, q nao quer trair , mas que tambem nao sente vontade de fazer sexo, pode ser apenas comodismo. Ah, e outra coisa, isso q o pessoal disse aí de ser possivel amar só uma pessoa plenamente pro resto da sua vida, é sopa de letrinha, nao existe esse negocio de alma gêmea, e q elas vao se amar e ser felizes para sempre. As pessoas sao profundas, complexas, tem vontades diferentes em momentos diferentes, ninguem é o mesmo pra vida toda, elas evoluem, faz parte do ser humano.

acabei de ler o artigo no blog de um cara na net... mta coisa é bullshit e o cara dramatiza bem as coisas... (mostra fotos de adolescentes afeminados) mas realmente algumas coisas fazem sentido, como o ambiente altamente estrogenico, (meninas mensturando mais cedo e meninos chegando aos 18 com sinais de baixa testo, como poucos musculos, poucos pelos, quadris largos e acumulando gordura nos gluteos, coxas, quadris, etc) mesmo sendo adepito de IIFYM e IF fiquei bem bolado quando li ... SUHESUHESUEHSEUHS fodeo viado

melhor q o brotherhood foi o ACII .. nossa vei mto épico... to só esperando o Lords of Shadow 2 ... atmosfera castlevania mto pica

puts ainda tão nessa ? 3 anos de forum e continuam debatendo a msma coisa... bulk com 3g/kg e 2g/kg a unica diferença q vai fazer é no seu bolso... agora, sem demagogia, qr ficar grande q nem esses caras famosinhos? parti logo pros ea's , porq natural nao vai.

Certo: ao deitar-se, certifique-se de que seu olhar fique bem embaixo da barra e, na hora de trazê-la junto ao corpo, faça isso na linha da clavícula (os ossinhos horizontais que ficam no colo). Os cotovelos devem ser mantidos na linha do ombro. Assim a musculatura é trabalhada de uma maneira muito mais eficiente. E não se esqueça de manter o abdômen contraído e os punhos neutros - sem flexioná-los para frente ou para trás. PUTS tutorial de como lesionar os ombros

irado cara... cmgo é o contrario... qria eu ser igual a vc kkk meus lats sao comparado com os braços kkkk agradece a deus manow

quero ibagens