hulkan

Bom,meu irmão é o tipo de pessoa que vai dormir as 2h da manhã e acorda as 13-14h. Pasmem,ele passa esse período todo sem comer nada. Só dormindo. Comecei a cursar nutrição e gostaria de saber de vocês,algumas dicas pra que eu possa dar a ele,pois este tipo de situação ainda nao foi abordada durante minhas cadeiras na faculdade (primeiro semestre),e creio que muita gente aqui tem um ótimo conhecimento a ser compartilhado com os que o buscam. Sei que por passar bastante tempo dormindo,o organismo entra em estado de repouso,o que diminui o metabolismo e consequentemente a velocidade das diversas reações que nosso corpo produz (estou errado?). Portanto,como deveria ser feito,o desjejum dele,de modo que não o prejudique tanto fisicamente? Não estou esperando um laudo profissional por parte de vocês,apenas idéias,sugestões,dicas e por ai vai... Desde já,obrigado

Guigo,valeu cara,vou olhar esse creme ai,eu tinha um da neutrogena,mas era bem pequeno sabe?acho que era amostra... Abraço

Bom galera,valeu pelas dicas e explicações,vou começar a usar uma toalhinha pra amenizar o suor! Digão,eu tô fazendo uma dieta bem de leve,mas uma amigo meu,me disse que mesmo com esse termogênico,eu nao precisaria fazer dieta,pois ele iria dá conta mesmo assim...Eu não acreditei muito,mas vc acha que é verdade?

Poisé Guigo,estou na academia para emagreçer e me recuperar de uma lesão no joelho esquerdo(visto que eu engordei bastante durante a reabilitação),na qual rompi o ligamento cruzado anterior treinando futebol americano...E foi justamente por isso que nao passei no teste do clube de Orlando,quando eles descobriram que eu tinha essa lesão,eles me pouparam de entrar pro time...ainda^^...Mas em realação ao que vc falou,o que eu posso fazer pra amenizar esse suor constante com minha pele?Um paninho na hora da academia seria uma boa idéia ou nao adiantaria? Valeu

É,vou dar um relaxada no termogênico...Valeu Tefano

Digão,cara eu ''malho'' na academia há 2 mêses,mas já fazia outro treino que para mim envolve praticamente tudo que tem nas academias,eu jogo futebol americano desde os meus 8 anos,e foi por isso que eu fui pro exterior,pra tentar passar no teste de um clube de Orlando...Aqui no Brasil no c.t do meu clube havia vários treinos de força física,então meus músculos não são totalmente ''não-desenvolvidos'' blz?Ainda mais porque os faço desde meus 8 anos...Deixar claro isso...Mas valeu por responder

Olá pessoal,sou novo aqui no fórum,mas vim pra ficar ... Eu tenho 16 anos e é o seguinte,começei a malhar faz uns 2 mêses,e faz 4 dias que eu tomo o Thermogenic Liquid da probiótica antes de malhar...E eu percebi que começaram a surgir algumas espinhas no meu rosto e principalmente em minhas costas(eu nao tinha praticamente nenhuma nem no rosto nem nas costas) depois que eu começei a tomar o termogênico...Só quem tem um detalhe: há uma semana e meia eu fiz uma viajem para o exterior,e lá era bastante frio.Enquanto eu estava lá,meu rosto ficava um tanto quanto bronzeado(de dia fazia sol e de noite frio^^) e algumas poucas espinhas começaram a surgir também só no meu rosto...E como algumas pessoas dizem que a mudança de clima pode influenciar no surgimento de espinhas,alergias e coisas do tipo,eu relacionei isso como um fator. Mas queria saber de vocês,se o termogênico que eu estou tomando pode ter desencadiado esse surgimento de espinhas ''mais acentuado'' em meu rosto e em minhas costas,pois não tenho experiência em relação a esses tipos de efeitos...e então,o que acham? Valeu