Paulinho Roots

sobre o 1mr que eu ia tomar, resolvi deixar queto....vi que tiraram o 1,3dmaa que era o principal.... acho que vou tomar o jack3d

tava louco pra tomar, principalmente depois que li alguns relatos, mas tiraram o principal atrativo, nem vou gastar minha grana com isso então, acho que vou tomar o jack3d

então brow, as aulas tão chegando ao fim finalmente, agora acho que vou conseguir treinar legal...ja estou 1 semana sem treinar, só trocando uns socos com o saco de boxe, pq to estudando pacas...e como durmo pouco quase não ganho massa...agora vou descansar legal eu acho acho que um pré-treino pra mim como o jack ou 1mr ia me cair muito bem, pois sou bem magro e pego pouco peso ainda...então acho que ia dar uma diferença monstra...vou ver se compro o 1mr...pra testar mesmo... sobre o termo, na caixinha diz q tem de tomar 30 min. antes do treino, geralmente eu durmo as 00:00 e tomo ele as 22:00 então eu durmo de boa, só não sinto SONO mas se deitar eu durmo de boa... vou comprar o 1mr e te falo quando começar a tomar... cara, pensei sim em tomar DURA...mas tenho um pouco de medo, sei la, não sei aplicar, não sei onde comprar...ainda sou mto mal informado...ja vão fazer 7 meses que to treinando e por conta da minha rotina de pouco sono e muita energia gasta eu quase não ganho massa muscular, meu corpo em si até que mudou, era assim /\ agora ta assim \/ melhorou pakas, mas ainda continuo bem com os braços finos... vc mesmo aplica a dura? onde posso conseguir?

hahaha...é até hilário mas quando estou sozinho, pq aqui no escritório da vergonha...hoje parece que esta mais tranquilo...acho que meu organismo ja se acostumou... então cara...agora estou meio quebradasso, andei gastando com umas bobagens e tbm vou casar ano que vem e apartir do mes que vem (junho) vou reformar meu barraco pra morar com a princesa...ai ja viu né...tenho de cortar gastos....então estou só com a abulmina+tribulus ... 60 conto por mes nos 2.... então, depois do treino eu como umas 100gr de arroz integral e 1 ou 2 filés de frango, dai tomo uma ducha e faço o sheik com leite desnatado+abulmina+banana ... minha alimentação ja consegui voltar ao normal então meus treinos estão rendendo agora...minha barriga esta começando a se definir..ta bem bacana... minha mina tomava um termogenico (pré-treino) a base de cafeina...ela não quer mais e me deu, acho que da pra 1 mes...é o Black Burn da NUTRILATINA....tomei ele anteontem e ontem...da um grauzinho legal no treino, fico com boa disposição...só é ruim que chega 1:00 da manhã e eu tenho que forçar o sono (pois tomo o black as 22:00) e como acordo as 5:00 me prejudica um pouco, mas de boa... pra não falar que não vou gastar esse mes....desbloqueei meu cartão de crédito só pra comprar um boné novo e vou aproveitar e comprar o 1MR, mas ainda to na duvida se vou com ele ou com Jack3d.... só uma coisa, como tomei o oxy recentemente...tenho de esperar um tempo pra tomar o pré-treino??

rapaz o negócio ta braboo fico até com vergonha das pessoas chegarem perto de mim, aqui no escritorio eu deixo um desodorante escondido e a cada bufa eu espirro desodorante na minha cadeira...pq o barato esta louco!!! vou tentar a dica do iogurte

então parça, agora estou tomando apenas tribulus terrestris e abulmina, agora que parei com o oxy to conseguindo treinar direitinho acredito que rapidinho vou aumentar as cargas, como disse, perdi bastante massa magra... to com um corpo maneirão... vou dar 1 mes ai e vou tomar o restante do pote de oxy (pq ja vou estar de ferias da facul e vou treinar mais cedo) só estou sofrendo com uma coisa.... ABULMINA = GASES MORTAIS DE CAMPOS DE CONCENTRAÇÂO NAZISTA..... pela mor de Deus cara, eu REZO todo santo dia pra ninguem chegar perto da minha mesa...e fico com um desodorante no esquema aqui pra jogar na minha cadeira...pq o negócio ta tenso demais se souber de algo que ajuda eu agradeço demaisss então, tou pensando em tomar o 1mr....só vou pagar um breguenaits que comprei aqui e vou compra-lo no cartão...vou toma-lo daqui 1 mes, nas ferias da facul...pra dar uma arregassada nos treinos abraço bons treinos

Meus Caros, realmente gostei muito do oxy, estou seco como nunca, todos comentam...gostei muito, só não defini o abdome ainda pois ainda não é musculoso, mas a capa de gordura da barriga esta bem fina, ao contrair a barriga e apertar com o dedo ele desce bem pouco...gostei demais e recomendo... só senti os colaterais na primeira semana> sudorese extrema, tremedeira, ansia de vomito, etc... a unica coisa que não gostei foi a falta de vontade de comer, chegava no treino e eu estava mortão...pois treino as 23:00. com isso perdi um pouco de massa...mas gostei muito, meus braços estão torneados, barriga tbm, pernas, costas então nem se fala...RECOMENDO... agora estou conseguindo voltar a dieta de sempre (citada no começo do tópico) só estou ingerindo um pouco mais de gordura, pois senti muita falta... só vou tentar não relaxar .... obrigado a todos que acompanharam... # Erike Acid boa sorte ae meu brother...se abrir um relato me avise pra eu acompanhar...

o meus amigos, desanimei não...tava sem net em casa e aqui no trampo tava moiadoo... então brothers, seguinte...o oxy ta no fim...pra resumir...gostei demais, sequei muito, ontem tava sem camisa na rua e todos os camarada que chegava comentava...'caraio mano, vc ta mó forte e ta fininho hein' kkkkk perdi no total 5kg de pura banha...to fininho e meu abdome só não esta difinidão por falta de musculo pois tem bem pouca gordura (no visua e no toque) .... só pra fechar o relato... gostei muito e recomendo... agora estou tomando 2 suplementos naturais e também o bcaa.... tou tomando TRIBULUS TERRESTRIS pela manhã e anoite, e ABULMINA anoite ... e o bcaa antes e pós treino.... sobre o tribulus, acho que realmente é valido no quesito de normalizar ou até aumentar a produção de testosterona, pois as pincelada estão mais consistentes (a esposa que disse) kkkkk e a abulmina da uma peidação cabulosa... parei com o oxy, e agora vou tentar treinar pesado....além das 2 marmitas que trago pro serviço, tbm tenho uma garrafinha com malto pra tomar durante o treino....vou ver se tiro umas fotos hoje e posto aqui....mas acho que não mudei nada em relação a segunda postagem... abraços

resumindo, são 4 semanas tomando oxy 5x por semana e comendo de tudo (exagerando) nos fins de semana, perdi aproximadamente 4 ou 5 kg...perdi somente gordura, minhas medidas continuaram, minha barriga secou, nos braços aparecem as veias quando faço biceps ou antebraço... curti demais, recomendo .... lembrando a quem quer perder muito peso, eu só não perdi mais peso pois não era meu objetivo, nunca quis chegar nem ao 71kg que estou agora, mas não deu pois perdi muita gordura, muita mesmo...gostei muito acho que o pote da pra mais 1 semana, após terminar vou comprar 1MR pra dar um gas no treino e ir atras de massa magra... =]

só conheço dos foruns...na academia não conheço quase ninguem, pois o horario que treino geralmente é só eu e mais uns 2 ou 3... um camarada tomou jack3d e disse que é monstruoso, mas dos foruns eu vi uns caras falando que o 1mr foi mais pancada ainda...vou testar quando acabar o oxy... caraca 500 reias? e eu reclamando que meu whey ja ta acabando e tenho de comprar outro (r$130) kkkkk mas ta certo, tem que ir pra cima do objetivo!! verdade brow, a unica coisa que nunca fica caro é malto e dextrose...kkk mas esses eu ainda não tomo, vou tomar com creatina depois do oxy tbm...ja fiz essa combinação e realmente, da um volume monstro...quando parei de tomar muchei tudo...acho que pela retenção de liquido da creatina dai quando acaba, murcha mesmo, hoje nem vou treinar então nem tomei o oxy...anoite vou sair pra jantar com a minha noiva (no mexicano novamente) e como sempre sairei de lá expludindo...espero que no domingo não chova, ai podemos sair pra correr (ja estamos combinando ha 1 mes mas sempre chove ou garoa) olha só, tem um parcerinho da faculdade que toma tribulus terrestris....ele disse que da um resultado bom...ele comprou o pó não sei aonde;... acho que foi numa casa de ervas sei la...abc

ta ficando show hein moça...parabens, continue firme olha só, o que acho que esta me prejudicando com o uso do oxy é a alimentação....eu treino muito tarde...geralmente as 23:00 e tomo a primeira dose do oxy as 5:45 da matina... ou seja, fico o dia todinho sem fome, não consigo manter a dieta que eu vinha fazendo (tive ótimos resultados quanto a perda de gordura com ela) então quando chego pra treinar quase sempre ja fazem de 3 a 5 horas que estou sem comer...não consigo comer mais nada...então meu treino não rende nadinha...mas de resto ta legal...sequei pra caramba...eu na real não vi muita diferença, mas todo mundo comenta... força ! vc ta de parabens! colaterais só senti na 1° semana

então, eu como uma barrinha de cereal, uma vez fui sem comer nada nesse tempo e não consegui treinar nada, ontem não fui pra facul então mandei a segunda marmita cerca de 1:30 antes do treino...com arroz integral, filé de frango, beringela e abobrinha....nossa treinei forte ontem...realmente o carbo faz toda a diferença, no fim do treino eu tava meio sem gás, pensei em mandar um gatorade mas fikei só na água mesmo pois era muito carbo pro fim do treino e eu não ia conseguir gastar pré treino eu tomarei concerteza depois de acabar o oxy, to pensando em mandar um 1m.r. o que acha? é meio caro, mas pelo que ouço falar é muito bom...

Segue ae fotos após 2 semanas de uso...aparentemente não mudei nada, mas é pq ja sou magro então não parece muita diferença... http://imageshack.us...3/hahadigh.jpg/ só complementando, como o oxy não me deixa com fome...perdi muita massa magra por falta de comida mesmo...kkk tomo oxy as 6:00 6:30 1 banana 8:00 1 banana 11:00 2 bolachas integrais 13:15 arroz integral, filé de frango e alguns legumes (pimentinha não pode faltar) hoje trouxe uma segunda marmita (como eu fazia antes de tomar o oxy) esta com pouca comida, contem as mesmas coisas das 13:15 mas com menor quantidade...não sei se vou conseguir comer...mas tenho de tentar pois não to conseguindo treinar por falta de forças...vou tentar comer as 17:40 +/- 23:00 treino 00:20 whey protein+bcaa+arroz integral (porção muito pequena) filé de frango falou pessoal abraços

legal, tenho vontade de tomar durateston, mas não sei se tenho coragem...e outra, não estou treinando e nem me alimentando pra ganhar massa magra..então acho que agora nem seria o momento certo tbm...mas mais pra frente acho que vou tomar sim...ainda estou nessa fase de preconceito só não sei onde vende...a duvida é ... vc que aplica? como vc ta aplicando? (fugindo totalmente do tópico) e sobre os pesos, é como eu disse...estou treinando pra perder o maximo de gordura possivel e faço muito aerobico...não tenho muita força nos pesos...apesar de ja fazerem 6 meses de treino...eu ainda pego 20kg em cada lado do supino...quando estou espirado pego 16kg na rosca alternada em cada mão e 12kg cada lado na rosca direta...sou bem frangão, ainda mais no peito...ombros tbm eu pego pouco peso...pernas...kkkk em tudo na verdade....queria melhorar isso ae, mas nem tenho pressa...tbm aprendi a trabalhar sem meu EGO...então eu não fico nem um pouco com vergonha de pegar menos peso que quase todos na academia...pq o que eu vejo de gente pegando peso demais e executando errado, não ta escrito...kkkkkkkk

eh cara, é foda, apesar de magro eu sempre fui mó draga pra comer... bom, vou tentar fazer muito ou somente aerobicos essa semana, ja que semana que vem será a ultima (acho) do oxy...no geral, curti bastante a perda de gordura...mas perdi massa magra tbm...mas a massa magra é de boa, da pra recuperar com uma dieta melhorzinha depois... cara, sobre o durateston, vc ta tomando? ja sentiu algum colateral? sobre aquela parada de diminiur a testosterona natural do corpo (apetite sexual), só ocorre mesmo quando o cara ja fez varios ciclos?