metalbolic

Até agora, sou o único a usar Linux!!

Cultura gringa!! Se fosse aqui no Brasil, ele tava morando na favela (sem preconceito), pobre e depois apareceria em algum programa popularesco, pedindo dinheiro ou ajuda pra sustentar-se. Lá fora eles valorizam e respeitam os idolos!!!

A seguir, o que é proibido nas lutas: 1. Cabeçada 2. Dedo no olho 3. Mordida 4. Puxar cabelo 5. Ataque à boca do adversário com a mão 6. Ataques à virilha 7. Enfiar o dedo em qualquer orifício (corte ou laceração) do adversário 8. Manipular as articulações do adversário 9. Ataques à coluna ou parte atrás da cabeça 10. Golpear usando a ponta do cotovelo 11. Qualquer tipo de ataque à garganta 12. Beliscar e arranhar 13. Agarrar a clavícula 14. Chutar a cabeça do adversário que está no chão 15. Atingir com o joelho a cabeça do adversário quando ele estiver no chão 16. Atacar o adversário quando ele estiver no chão 17. Atacar o rim do adversário com o calcanhar 18. Arremessar o oponente de cabeça no chão 19. Atirar um adversário para fora do ringue ou área restrita 20. Segurar o calção ou luvas do adversário 21. Cuspir no adversário 22. Ter uma conduta antiesportiva que cause algum dano ao adversário 23. Segurar nas cordas do ringue 24. Utilizar linguagem imprópria ou abusiva no ringue ou área restrita 25. Atacar o adversário durante os intervalos 26. Atacar o adversário que está sob os cuidados do juiz 27. Atacar o adversário após a campainha ter anunciado o final do round 28. Desrespeitar as instruções do árbitro 29. Evitar contato com o adversário, deixar cair intencional ou insistentemente o protetor bucal ou fingir uma lesão 30. Interferência da equipe do lutador dentro do ringue 31. Jogar a toalha durante a competição

O cara falou que o outro brasileiro teve "sorte" ou seja, falou que pezão é melhor que os dois... :lol: Esse escovou o dente com cachaça!!!

krebz..acabou de comprar briga com o forum!!! Sua sorte, que voce não postou sobre hilmar ou glambia, se não...sua viada estava até em risco.. :lol:

Considerado o combate do século, o duelo entre os brasileiros Anderson Silva e Vitor Belfort, válido pelo título dos médios (84 kg) do UFC ganhou mais um apelo junto aos fãs dos atletas. O maior evento de MMA do mundo anunciou um concurso cultural que premiará os vencedores com passagens para acompanhar a luta ao vivo, em Las Vegas. Irmãos bons de briga desafiam campeão inglês Vote: qual a maior rivalidade do MMA em 2010? Para concorrer, o fã deve entrar no site oficial do evento e responder em apenas 500 caracteres a pergunta “Como seria um atleta ideal?”. Os donos das duas melhores repostas viajarão com tudo pago no dia 5 de fevereiro para assistir ao UFC 126, que ainda terá a presença de outro brasileiro, Carlos Eduardo Rocha, o “Tá Danado”. fonte: r7.com

Impressão minha, ou só tem foto do braço???????????

Através de seu Twitter, o ex-campeão dos meio-pesados (93 kg) do evento publicou um vídeo para provocar seu próximo adversário, o brasileiro Maurício Shogun. - Ei Shogun, ouvi dizer que seu choro está melhor. Estou ansioso para vê-lo no dia 19 de março. Obrigado pelo presente antecipado de natal. O presente a que se refere o americano, é o fato de Shogun ter aceito colocar seu cinturão em jogo com Rashad, no UFC 128, em New Jersey, EUA.

Curtindo uma nova descoberta apt-build e mk-build-deps meu ubuntu linux está ficando ultra rapido e redondinho.. =)

realmente, humilhou uma nação..merece ter o braço quebrado, antes de conseguir bater 3x E não tem? tem um ditado que diz: "toda brincadeira, tem um fundo de verdade" Ou seja, sendo promoção ou não, isso mostra o pensamento dele em relação ao país...

Porra!! Juro que entrei no topico pensando, que finalmente, iam botar cyborg pra lutar com um homem.... Não dessa vez!! =(

Falta peitoral...... Desproporcional

Principalmente aqui no forum, que tem usuarios, que so por que levanta 50kg x 50kg no supino, auto proclama-se cientistas.... O melhor conselho é realmente o que o colega deu ae ...medico... Forum é pra discussões sobre sua atividade na academia, treinamentos e etc, mais nunca substituirá um medico formado... Até por que, se o medico lenhar com sua vida, so vai poder processar ele e aqui no forum, vai ser dificil..hehehhehe

Sobre fedor, não acampanho... Mais o wanderley, o cara usa de piadinhas, brincadeira, para destilar arrongancia e falsa humildade!!! Anderson, aprendeu a lição, melhorou bastante, agora falta esse wanderley!! Pena que falta a legenda

Tinha que ter um grupo legender de videos musculação. Assim, como tem para animes/series... Faria sucesso..concerteza!! Foi dia do semi lixo, ele dirigindo pra voltar pra casa, ja deve começar a dar fome nele..hehehe

3 meses, não dar para ter mudanças... Quando completar 6 meses, você volta!! bons treinos e bons ganhos..

Perfeito!! Raro momento de pura tecnica, pouquissimas vezes vemos um lutador usar de forma tão perfeita uma tecnica

Ele não é isso tudo não...tem muita tecnica, paciencia... Porém, pegando um lutador mais forte e explosivo...tenho minhas duvidas....

Topico ta morto não, vai mias um video. Dupla torção - Músculo oblíquo do abdomen

A julgar pelo peitoral..sim Mais o conjunto é robusto, para ser natureba!!!

Superado pelo rival George St. Pierre na disputa do cinturão dos meio-médios (77 kg) do UFC, Josh Koscheck levou para casa mais do que o sentimento amargo da derrota. Golpeado durante os 25 minutos, o americano sofreu um corte profundo logo no primeiro round, que só aumentou ao longo dos cinco rounds. Após o combate, foram constatadas duas fraturas: uma no osso zigomático (face) e outra no osso da órbita ocular. Depois do Confira também massacre, Koscheck será submetido a uma cirurgia no olho direito para reparar os severos danos e deve ficar afastado dos treinos por, pelo menos, três meses.

Falou besteria.. Basta ir aumentando a intensidade.... Eu por exemplo, estou no nivel 2 flexão de braço, faço uma serie, descanso 30s, e assim sucessivamente....quando o corpo acostumar...diminui o descanso para 15s.. Atualmente faço 2 dias sim e 1 não...se me acostumar..passo a fazer todo dia!! Melhor do que ficar parado, vendo TV!! FATO!!!