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Pow pessoal digam o porquê pelo menos? O q seria bonito?
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Sejam sinceros e avaliem aí
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Pernas Corrida Atrapalha Na Hipertrofia E Queima Gordura? Pessoal ando e caminho bastante e gostaria de saber se isso dificulta no aumento da panturrilhas e pernas? Tenho 1,75 e peso 76. panturrilhas medem 38~39cm e coxas 59. canela 22cm. Minhas medidas parecem ruins? Quero aumentá-las, mas será que preciso mudar a corrida?