Eu curto mt esse Pre-treino, e a formula eh praticamente identica do jack3d...na embalagem diz q eh so cafeina, mas claro q nao é....só ver no site americano q saberás....agora tem o seguinte, tome de barriga bem vazia, se for por exemplo depois do almoço espera umas 2h pra tomar, tome com agua bem gelada....quando passei da dose senti efeito contrario tbm, me deu sono e azia...vlw