sonho em ser bombado
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sonho em ser bombado respondeu ao tópico de Harot em Dieta e suplementação
eu gostei da tua dieta mais lembrando q essa dieta é para um iniciante ou seja se vc malha a mais de dois anos, vc tem q cortar esse absurdo de gordura e cabo simples cara mais falando sério gostei mesmo vc soube escolher com inteligencia os alimentos, sabemos q uma dieta de qualidade custa caro sendo assim simplicidade e com inteligencia