rodrigoxdmc

Acho q Lyoto x Gustafsson seria uma boa hein!!! e o Shogun ja tem luta? podia ser Shogun x Gustafsson tb ou Shogun x Phil Davis

Fala galera beleza? Então, semana que vem começa meu ciclo, que vai ser 1-6 FenilTesto (FENIL PROPIONATO) 400mg/sem em 3 aplicações. 1-6 Oxandrolona 60mg TSD TODAS BIOPHARMACY PROTEÇÕES: 5~6L de ÁGUA TPC: a Idéia é iniciar 7 dias após a ultima aplicação de FENIL 1-6 Tamoxifeno 20mg TSD (sugestão do DUDU) Medidas: Peso 64kg Altura 1,65 ¬¬ Braço 34E/33D (frio,relaxado) Cintura: 77~80 BF: não sei, chuto entre 12 a 15% Objetivo: Não me prendo a números, quero musculos densos,nítidos e qualquer ganho de MM é bem vindo... FOTOS : Dieta: All i cant eat - 3 em 3 horas. Não tem alimentos definidos. No minimo 3g a 4g de prot/kg, 5~6g carbs/kg e umas 80g~90g de gordura. Minha dieta é bem simples: Proteínas Animais: Leite (bastante), Ovo (bastante), Frango (bastante), Carne vermelha (médio), Peixe (raro). Proteína Vegetal : MUITO FEIJÃO. Carbos: Macarrão (muito), Arroz (medio), Batata Doce (Raro), Paes (raro) Gordura : As da carne + azeite de oliva a noite c/ ovos. "Lixos" : Torta de frango, Sanduiches, etc. Suplementação : Nadinha, vou comprar um "total protein" (sim aquele lixão) só pra desfarçar aqui em casa... se alguém perceber que estou 'ficando forte' (e eu espero, hehe) vou associar minha evolução a ele Treino - Intensidade nas alturas nos compostos, cadência nos isoladores/ máquinas. 1 Semana - ABCDE A)Peito/Triceps B)Pernas,ABS C)Costas/Biceps D)Pernas ABS E)Peito/Ombro 2 Semana - ABCDE A)Costas/Bíceps B)Pernas,ABS C)Peito Triceps D)Pernas ABS E)BICEPS/TRICEPS 3 SEMANA ABCD (metade do ciclo, darei um rest no meio da semana) A) Peito/Ombro B)Costas/Trapézio C)Pernas, ABS D)BICEPS/TRICEPS 4 SEMANA - ABCDEF A) Peito/Triceps Pernas ABS C) Costas/Biceps D) Pernas,ABS E) Ombro/Trapézio F) Biceps/Triceps 5 SEMANA - ABCDEF A)Pernas/ABS B)Costas/Trapézio C)Pernas ABS D) Peito/Ombro E) Pernas/ABS F) Biceps/Triceps 6 SEMANA ABCD (Mantendo durante a tpc) A) Peito/Ombro Costas/Trapézio C) Pernas/ABS D)Biceps/Triceps é isso ai galera, opinem participem. O que acharam do treino, 4 vezes na semana é pouco p/ quem esta on fire? Lembrando que estava treinando ABCX1, nessa semana fiz ABCD, pro organismo ja ir ficando ligado, hehe. Domingo eu jogo um futsal (só por diversão mesmo) tem algum problema? Não com relação aos ganhos, mas com relação a algum possível colateral mesmo? Jogo de leve, sou goleiro, corro pouco... agradecimentos, ao Chicrute, Tomelirola, Dudu e Drusian, e ao lucasfrango tb. Quando minhas drogas chegarem eu tiro foto e posto pra vocês. Primeira aplicação pretendo mandar no vasto, seguindo esse video: http://www.youtube.com/watch?v=nDL-U-L5aWM --------------------- Dúvida estúpida galera.. doei sangue hj (20/04) algum problema em começar o ciclo segunda? abrços e vamos começar a metamorfose ^^

nada contra filipe sertanejo, mas pra ta num Main Card em um evento desses, pfffffffffffffff

valeu man!

Dudu no caso: Um ciclo de 1-6 FenilProp 400mg/sem 1-6 Oxan 60mg TSD a tpc somente com tamox dessa forma esta correta ? 1-30 (dias) 40mg TSD @sugestão: podiam criar um topico FIXADO, com todos os artigos do Dudu Listados.

caralho velho tua progressão de cargas ta excelente. 90kg já no supino, haha.

lucas vai fazer SERMS mesmo ou vai mandar só tamox? @off-topic tu faz uft em palmas? conhece o andré que faz direito ? hehe estudei com ele.

não.. são labs under mesmo. Devem chegar semana que vem, terça provavelmente. @tamo deturpando o relato do caique, rs. malz.

foi só pra saber mesmo, pq nunca tinha ouvido falar desse tipo de nomenclatura "27g".

ta aplicando com 25x7 certo? então lucas meu irmão é dentista... ele tem uma caixa com agulhas, só que não sei se serve pra aplicar tambem via IM. no tamanho, tem dizendo "27G - Longa" Li a caixa e o manual interno não fala muita coisa, só que é 27g longa e mostra como retirar do lacre. será q serve? rs,

cara deu sorte.. fui em cada farmaciazinha pequena aqui e tao cobrando 8 pila pra aplicar e ainda pedindo receita...

to so esperando chegar pra mandar : (vai ser meu primeiro ciclo) 1-6 FenilTest 400mg/ seg/qua/sex 1-6 Oxandrolona 60mg TSD.

mais bonito = Kimbo Slice.

caralho velho.. frase linda.

e nas olímpiadas/copa do mundo como vai ser ?

esse ator q faz o hulk é rídiculo. pq não colocaram o mesmo cara do otro filme ? ps: esse hawkeye é ridiculo, putz podiam ter deixado outro herói, tipo pq nao o wolverine?? enfim... agora to curioso pra ver qm vai ser o inimigo, tem que ser bem forte, pq o Thor no filme dele é MUITO forte, tem que ser algúem bem fdp, hehe.

putz lucas vendo sua empolgação to ficando muito ansioso pro meu ciclo começar,rs. Ta mó enrolado essa porra, comprei e to esperando o cara enviar.. putz ansiedade total... até medo de aplicação já passou por conta da ansiedade, rs. Tomara q chegue esse semana pra eu mandar bala x)

pode parecer idiota, mas achei engraçado quando vi esse video, eu quase acreditei, o começo é muito bem feito, kkkk morri de rir quando o James poe a lingua pra fora (pensava q realmente ele tava solando a musica do power kkk)

ja tive vontade de ejacular com a mina com a boca no trombone tb...recebi a mesma advertência e preferi segurar, hehe.

to acompanhando em off desde o começo, hehe.Já tinha um corpo muito bonito antes, após o ciclo ficará ''perfeito'' heheh. Evolução surpreendente pra esse começo de ciclo... eu já noto uma definição mais aparente, seu glúteo ganhou mais volume, parabéns continua determinada assim! Fatalmente os resultados serão melhores até do que você mesma esperava

ah se vai fica sem malhar perna é tranquilo então... pq é tenso malhar so ombro ? rs, Peito/ombro Costas/Trapz Biceps/Triceps ou Peito/Ombro Costas/Biceps Peito/Tríceps (se quizer da enfase no peito)

pra mim, ficou volumoso demais sugestões PESSOAIS. A)Peito/Ombro B)Costas/Quadri C)Biceps/Triceps/Pantu ou A)Peito/Triceps B)Ombro/Perna C)Costas/Biceps ou (não gosto muito dessa mas ta ai) A)Peito/Costas B)Ombro/Perna C)Biceps/Triceps

interessante parte que fala com relação a que agulha utilizar para cada musculo.

tudo certo pô, ajudou bastante. não conheço ngm na farmacia... acho que vai ser eu ou um amigo mesmo. Vou comprar luvas e fazer a troca de agulhas como você sugeriu. semana que vem chega as drogas. 1-6 FenilTest 400mg/sem seg/qua/sex 1-6 Oxandrolona 60mg TSD Lab: Biopharmacy. me falaram que fenil dói pra pírula, mas vamo que vamo no pain no gain apesar de ser um cara calmo, acho que vou ficar agressivo durante o ciclo, não sei pq, rs;

+1 também merece fixo.