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IRLAM

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Tudo que IRLAM postou

  1. IRLAM
    nao gostei
  2. IRLAM
    200mg a cada 30 dias? isso é muito pouco se vai ciclar entao faça um ciclo bom e organizado
  3. IRLAM
    Seg- Peito e Abs Supra Ter- Costas Qua- Off Qui- Perna e Abs Infra Sex- Ombro e Trapézio Sáb- Bíceps e Triceps achei pouco tempo de descanso de braços e ir ja pra peito na segunda... apenas domingo um so dia... poderia fazer esse ABCDE de seg a sex sem mecher na divisão
  4. IRLAM
    sumo com barra.. mesma coisa que fizesse com halter bem mais facil
  5. IRLAM
    se eu for usar e não colocar na geladeira (não moro sozinho, não posso deixar em geladeira) pode usar assim mesmo?? ou eh melhor nem usar então senão for deixar na geladeira? rsr
  6. IRLAM
    e ae?
  7. IRLAM
    so pq tem a quantidade de proteina que diz no rotulo nao quer dizer que essa proteina seja de qualidade.. pq vc acha que ta 50 reais? tem algo estranho ae nao? pq o da ON é 180 reais no minimo e nao 50?? rsrs
  8. IRLAM
    se for da midwayy pelo nome é... esquece isso kkk compra frango que é certeza kkk
  9. IRLAM
    Informações Nutricionais Porção: 1 cápsula Quantidade por porção cromo (Picolinato de Cromo) 350 mcg
  10. IRLAM
    me tirem uma duvida.. por favor.. eu tava vendo num site de farmácia de manipulação e a dosagem de cromo por capsula era 350 mcg ? isso não é muito se for tomar duas capsulas? seria 700 mcg por dia...
  11. IRLAM
    vc nao postou o treino... postou apenas a divisao poste o treino
  12. IRLAM
    muito baixa a dosagem.. ainda mais pra enantato
  13. IRLAM
    se for pra fazer ABCDE nao misture as coisas colocando fulbody coloca o mais usado A COSTAS B PEITO C PERNAS D OMBROS TRAPEZIO E BRAÇOS ae panturrilhas e abdominais vc alterna em cada fim de treino eu gosto assim
  14. IRLAM
    valeu pela dica mano
  15. IRLAM
    sou avançado ja.. mas eu nao sei essa diferença de acuosa ou nao.. mesmo sabendo que a pergunta eh tosca kk valeu ae por responder amigo
  16. IRLAM
    pode misturar propionato com trembolona na mesma seringa manos?
  17. IRLAM

    Uso Dos Straps

    IRLAM respondeu ao tópico de IRLAM em Treinamento

    comigo eh a mesma coisa kkk
  18. IRLAM
    anastrozol pelo que eu saiba so se usa durante o ciclo.. e nao na tpc.. me corrijam se eu tiver errado
  19. IRLAM
    poste o treino completo ae
  20. IRLAM
    pq nao usar clembuterol por exemplo o em gel 4ml por dia durante 7 dias ON e depois 7 dias OFF , depois novamente ate atingir o objetivo ?? uma vantagem que pensei é que vc nao vai ficar uns 15 DIAS SEM USA-LO, acho que 15 dias off é muito tempo ainda mais para quem quer competir... que acham de eu usar assim? qual a desvantagem?
  21. IRLAM
    nao entendi é para eu evitar boleto?? e outra pergunta quais sites aceitam boleto fora esse?
  22. IRLAM
    uma coisa bem simples para ver se vai chegar,.. tipo um multivitaminico cetrun ou algo assim .. ae se vier de boa ae eu vo pedir um pre treino bom mas esse site num é o unico que aceita BOLETO?? pois nao tenho cartao internacional..
  23. IRLAM

    (Duvida) Pull Over

    IRLAM respondeu ao tópico de Euzbio em Treinamento

    exclua ele do treino,,.. ou testa com barra ou na polia
  24. IRLAM
    to querendo testar essas compras internacionais e queria saber se eu comprar na via boleto qual frete eu escolho la com menor risco de ser tributado?? pois tem varios la e nao entendo nada.. ajudem ae HD
  25. IRLAM

    Uso Dos Straps

    IRLAM respondeu ao tópico de IRLAM em Treinamento

    diaxo eu tava querendo comprar uma dessa marca mesmo.. valeu a informaçao
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