lelesk

Pqp mlk pegou sua "mulher" a q vc amava esquece esse vacilão namoral... Dps vc acha uns melhores certeza, se tem um bagulho que amigo não pega é mulher que amigo quer pegar ou tá pegando...

O tempo vai dizer, se ele vai se tornar um grande amigo, e não apenas uma atitude rápida... relaxa com o tempo você vai ver, eu pensava ter um grande amigo, hoje em dia vejo que nada um mero vacilão. E hoje em dia não tenho nem um GRANDE AMIGO não da minha parte... pois pra ser GRANDE mesmo é dificil.

zyzz = morte

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK esse mlk é mt escroto, só os fortes irão rir com o comentário dele. Nutriforte você nutri fraco e depois está forte

dones = beijar

ganja = charuto de rasta

Tu vai negar uma resposta a um jovem alucinado? Responde novamente!

Tirando professoras que agarravam minha blusa me jogavam para fora de sala, agarradas em orelhas e uns tapas, por domésticas não, rs. Tem que ser exatamente por Domésticas? UHAEHUAUHAE tu é fod* nz... Me diz sobre os jovens alucinados, pros users desse fórum ver que você é sinistro! Tirando professoras que agarravam minha blusa me jogavam para fora de sala, agarradas em orelhas e uns tapas, por domésticas não, rs. Tem que ser exatamente por Domésticas? UHAEHUAUHAE tu é fod* nz... Me diz sobre os jovens alucinados, pros users desse fórum ver que você é sinistro!

Não po eu sei sim, são totais... mas então pega o q eu te falei no halter...

Acompanhando 16 tmb!

Fiz 3x15 Flexões 3x10 Mergulho sem peso, só o corpo Foi bacana, dps vejo se faço costas/biceps

Uma coisa que não suporto tomar puro é Albumina... se seu caso for tão ruim quanto o meu com Albumina mistura...

UHuheauhaeu pois foi assim que aprendi nas ruas mesmo não aqui, rs mas é a mesma coisa.

Saquei fogo vai ser arrumar lugar pra fazer barra fixa e paralelas pois não quero quebrar pias uhahuahuauha. Vou ver se arrumo sim, então fazer no minimo barra fixa, paralelas e flexões, corridinhas de leve se der.

Tá pegando bem ja no reto... usa uns 8kg pra começar creio que você aguente mais, tipo 10... no halter.

Quebrou outra pia e desistiu dessa vida kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Velho leite puro é muito bom cara, vira sem nem cheirar ou bater na língua, geladinho e ja era.

Não dá pra botar o serbian com legenda português não? inglês é fod*

Geral zuou cara, precisa mandar indireta não, rs. Só achei engraçado que geral zuou, mas só tu pediu pra parar, apenas isso.

Galera to atoa falta + 1 semana e pouca de viagem, fiz nada de exercício até agora só umas corridinhas de leve tipo bola, correndo na roça, quase nada... E aí me recomendam umas flexões, só pra não ficar de bob's? Hahaha, to com saudade de treinar... mas tá legal também. Valeu galera!

Acompanhando!

Memória muscular como que eu posso te explicar, exemplo vc ja teve 36 de braço... então seu máximo foi esse, então seu corpo já tá acostumado, é mais fácil você chegar a 36 de braço novamente já tendo atingido, do que você atingir futuramente sem nunca ter chegado na casa de 36cm.

Bora Ricardo to acompanhando... A balança chegou certinho só que to em viagem ainda, quando voltar começo o SL5x5 Com uma boa dieta! Abraço

Voltou né nz vc tava demorando... sentimos saudades... Bom, os caras não estão de dando muita moral então me diz o que você acha dos jovens alucinados por favor, novamente.

N tem como botar serbian com legenda em portugues n? ta foda entendo qse nda so o que traduzo do ingles