Bom dia, pessoal!
Eu venho acompanhando este relado faz 2 semanas!
Bom eu sou bem baixinha e gordinha... no ano passado estava suuuper gorda e triste com minha aparência. Em março de 2011 sai do meu emprego e ia para academia duas vezes por semana. Fiquei até agosto desempregada e indo para academia, dança e faculdade apenas. Perdi uns 3 quilos, mas também minha dieta não era grandes coisas, mas estava criando muita massa muscular e perdendo pouca gordura... o instrutor me fazia correr 15 minutos e andar 15 minutos também, depois ficava uma hora puxando ferro... Ai quando eu comecei no meu outro emprego não tinha mais como ir academia decidi fazer uma dieta de verdade e por sorte consegui me matricular no jump na sexta depois do trabalho, único dia sem aula. Perdi mais 3 quilos em dois meses. Ai parei de queimar gordura mesmo fazendo dieta... daí descobri o lipo 6 black. Mas só tomo um no dia que eu faço jump. E fico bem maluca!!! Com visão turva, tonta, taquicardia, suo frio, depois da sono e cefaleia, por fim eu perco totalmente o sono e durmo muito tarde. Tenho medo de tomar todos os dias e não conseguir dormir e ficar com estas sensações...Eu notei que durante o jump eu tenho mais disposição, e também tenho suado mais, quando faço força é como se estivesse queimando. E também depois me analisando em frente ao espelho perdi a gordura que eu tinha nas costas e também na barriga... Eu preciso muitooo perder o culote que eu criei usando calça baixa e comendo mal... Também queria dar uma aumentada no bumbum e estou com um braço mais magro que o outro...
O que devo fazer? Tomar todos os dias?